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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9791156364054
· 쪽수 : 216쪽
책 소개
목차
PART 1 육아와 일의 행복한 공존을 꿈꾸다
01 애 키우기도 바쁜데 자기계발은 무슨?
아이만 바라보면 잔소리만 는다 … 11
자식은 평생 내 품에 있지 않아 … 15
TV 볼 시간 말고 나를 볼 시간 … 20
성장을 위해 지금 무엇을 해야 할까? … 25
육아는 성장의 뿌리를 내리는 시간 … 30
02 도전하는 엄마가 아름답다
글이 바꿔 준 엄마의 삶 … 37
'그래서'가 아니라 '그럼에도 불구하고' 도전 … 41
엄마라는 이름으로 성장하기 … 46
육아와 일의 행복한 공존을 꿈꾸다 … 51
03 실패를 통해 나를 만나다
세상에 실패는 없고 경험만 있더라 … 57
불운도 뒤집어 생각하면 행운이 된다 … 62
나를 가장 잘 아는 사람, 나 … 66
지금 할 수 있는 일에 초점 맞추기 … 70
도전의 결과는 성공이거나 성장이거나 … 75
PART 2 아이와 함께 성장하는 엄마가 되기로 했다
04 살림만 하지 않겠습니다
나는 어디로 간 걸까? … 81
엄마도 엄마가 처음이야 … 85
경단녀가 되었습니다만 … 89
살림이라는 두 글자 … 93
엄마도 꿈이 있어요 … 97
05 엄마 성장 프로젝트
나는 쇼핑보다 나 자신에게 투자하기로 했다 … 103
하루 2시간을 사수하라 … 107
아이가 잠들면 공부를 시작했다 … 113
저질체력이라도 괜찮아 … 117
실패는 없다. 성장만 있을 뿐 … 123
06 나를 찾고 도전해 보기로 했다
아이 때문에 포기할 꿈은 없다 … 128
사소한 생각이 행동을 바꾼다 … 132
엄마는 성장하는 중입니다 … 137
아이를 위한 절반의 사랑을 엄마 자신에게 투자하라 … 141
꿈꾸는 엄마로 살겠습니다 … 145
PART 3 일상이 도전이다
01 나는 필리핀에서 세부살이 중이다
영어는 세부살이 걸림돌이 아니다 … 151
세부살이, 세부에서 잘 정착 하는 tip … 156
세부살이, 매일 도전이다 … 162
세부살이 하지 않았다면 몰랐을 귀한 것들 … 167
02 성장하는 엄마의 하루 스케줄
새벽시간은 양보하지 않는다 … 173
꿈이 같은 사람을 만나라 … 178
이른 아침, 하루의 가장 중요한 일을 끝낸다 … 183
30-30-30법칙 적용하기 … 188
03 비전은 선명하게, 도전은 거침없이
내가 바라는 바를 선명하게 정해라 … 194
선명하게 그린 것을 매일 반복해라 … 198
모든 생각, 말, 행동을 비전에 집중해라 … 203
자식에게도 꼭 가르치고 싶은 것, 비전과 도전 … 207
성장하는 시스템을 삶에 장착해라 … 212
리뷰
책속에서
나의 가치를 키울 수 있는 이율 높은 상품의 투자를 고려해 보자. 성장을 위해 독서를 하고 SNS를 활용하고 강의를 들으며 나의 가치를 찾는 일. 동네나 TV 안에서는 보여 주지 않는 넓은 세상 속의 다양한 이야기를 접할 수 있을 것이다.
생계를 위한 일이건 자기계발이건 간에 가족의 힘을 충전하면 어떤 일이든 극복해낼 수 있다. 아이도 마찬가지다. 가족의 평안함이 당당한 아이를 만든다. 그 힘이 쌓이고 쌓여 위기를 극복할 희망의 끈이 된다.
육아는 힘들다. 조금 비약하자면 육아는 세상에서 제일 힘들다. 그래야 조금이나마 위로가 될 것 같다.