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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9791158492557
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2025-01-07
책 소개
목차
머리말 원적외선은 치유력과 면역력을 높인다
이 책의 구성과 주요 내용
1장 현대의학의 한계와 자연 의학의 놀라움
1. 현대의학은 대증치료, 자연 의학은 근본 치유
2. 과잉진료와 검사의 남용
3. 기술 중독과 AI 의사
4. 의료산업 시대의 인간 소외
2장 내 몸의 건강은 면역력에 달렸다
1. 오래 사는 게 고통이 되는 유병장수의 비극
2. 면역의 반란, 나이를 가리지 않는 공격
3. 면역력을 강화하는 건강 습관
3장 새롭게 뜨는 원적외선과 생체 전기 건강법
1. 현대인에게 주목받고 있는 원적외선과 광물의학
2. 모든 생명체에는 생체 전기가 흐른다
3. 어떻게 작용하는가?
4. 인증과 인증서로 보증하다
4장 원적외선 치유의 솔루션
1. 건강에 적신호가 올 때 관리 요령
2. 적신호를 청신호로 바꾸는 해결 방안
3. 건강체인지의 법칙
5장 먼저 체험한 사람들의 놀라운 변화
6장 더 자세히 알고 싶어요! Q&A
참고자료
저자소개
책속에서
햇빛 중에서 인체에 가장 큰 영향을 미치는 광선은 원적외선이다. 그래서 자연 음식이 함유한 영양소 섭취도 중요하지만, 원적외선과 광물 의학을 통한 헬스케어도 그에 못지않게 중요하다. 자연 음식이 현대의학에 대한 헬스케어의 재발견이라면, 원적외선과 광물 의학은 자연 음식에 대한 헬스케어의 재발견이다. 현대의학에 대한 헬스케어의 ‘재발견의 재발견’인 셈이다.
이제 사람들은 더는 단순한 생존에서 삶의 의미를 구하지 않는다. 개인의 가치를 실현하는 것이 오늘날 문명사회를 사는 사람들의 삶의 방식이다. 그리고 이를 위해서는 무엇보다 건강한 신체가 따라야 한다. 우리는 누구나 헌법이 보장한 건강권을 국가에 요구할 수 있고, 국가는 이에 응할 책무가 있다. 세상이 아무리 신자유주의적 실용의 물결에 휩쓸려 있다고 해도 ‘인간답게 존재할 권리’까지 침해받을 수는 없다.
암을 예방하려면 무엇보다 장내 환경을 최상의 상태로 정비하여 유지하는 것이 중요하다. 그러려면 내장의 작용을 조절하는 자율신경이 건강한 상태로 유지되어야 한다. 자율신경의 기능이 저하되거나 제어 시스템에 혼란이 생기면 질병에 대한 장기의 저항력이 떨어진다. 그러므로 자율신경을 최적의 상태로 유지하는 것이 최고의 질병 예방책인데, 그 가운데 가장 유력한 방법이 원적외선 요법이다.