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책 정보
· 제목 : 운동제어와 학습의 역동성 : 복잡계 관점의 움직임 (제2판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9791159434921
· 쪽수 : 284쪽
· 출판일 : 2026-07-01
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9791159434921
· 쪽수 : 284쪽
· 출판일 : 2026-07-01
책 소개
움직임을 단순한 근육과 신경의 작용이 아닌 복잡계와 역동적 시스템의 관점에서 이해하고자 하는 입문서이다. 운동제어와 운동학습 분야의 주요 이론들을 체계적으로 소개하면서도 실제 움직임과 스포츠, 재활 및 임상 현장에 적용할 수 있는 통합적 시각을 제공한다.
이 도서는 움직임을 단순한 근육과 신경의 작용이 아닌 복잡계(complex system)와 역동적 시스템(dynamic system)의 관점에서 이해하고자 하는 입문서이다. 운동제어와 운동학습 분야의 주요 이론들을 체계적으로 소개하면서도 실제 움직임과 스포츠, 재활 및 임상 현장에 적용할 수 있는 통합적 시각을 제공한다.
이번 개정판에서는 시스템 이론의 기초 개념을 보강하고, 전일적 관점과 제한요소 모델에 대한 설명을 확장하였다. 또한 소산구조, 자기조직화, 생태역학, 어포던스, 지각-동작 결합, HKB 모델 등 복잡계와 운동행동을 이해하는 핵심 개념들을 보다 쉽고 풍부하게 설명하였다. 특히 운동학습 분야에서는 번스타인 모델과 협응역학 관점을 보완하였으며, 새롭게 추가된 <운동기술 습득의 실제> 장을 통해 제한기반 접근법, 차이학습, 섭동 적용 등 최신 운동학습 원리를 실제 트레이닝과 임상 현장에 연결하였다.
이 책은 운동제어와 운동학습을 처음 접하는 학생은 물론, 스포츠 지도자, 치료사, 연구자, 그리고 인간 움직임에 관심 있는 일반 독자들에게도 유용한 안내서가 될 것이다. 복잡한 이론을 이해하기 쉬운 사례와 그림으로 풀어내어, 움직임을 바라보는 새로운 시각과 실천적 통찰을 제공한다.
이번 개정판에서는 시스템 이론의 기초 개념을 보강하고, 전일적 관점과 제한요소 모델에 대한 설명을 확장하였다. 또한 소산구조, 자기조직화, 생태역학, 어포던스, 지각-동작 결합, HKB 모델 등 복잡계와 운동행동을 이해하는 핵심 개념들을 보다 쉽고 풍부하게 설명하였다. 특히 운동학습 분야에서는 번스타인 모델과 협응역학 관점을 보완하였으며, 새롭게 추가된 <운동기술 습득의 실제> 장을 통해 제한기반 접근법, 차이학습, 섭동 적용 등 최신 운동학습 원리를 실제 트레이닝과 임상 현장에 연결하였다.
이 책은 운동제어와 운동학습을 처음 접하는 학생은 물론, 스포츠 지도자, 치료사, 연구자, 그리고 인간 움직임에 관심 있는 일반 독자들에게도 유용한 안내서가 될 것이다. 복잡한 이론을 이해하기 쉬운 사례와 그림으로 풀어내어, 움직임을 바라보는 새로운 시각과 실천적 통찰을 제공한다.
목차
머리말 iii
CHAPTER 01 움직임의 시작 2
1.1 프롤로그: 움직임에 대하여 4
1.2 움직임 이해의 역사 18
CHAPTER 02 움직임의 떠오름 36
2.1 떠오름과 자기조직화 38
2.2 역동적 균형 54
2.3 균형(balance)의 이해 67
CHAPTER 03 움직임의 모양 76
3.1 모양의 형성 78
3.2 자유도와 시너지 91
3.3 움직임의 자기조직화 104
CHAPTER 04 움직임의 어울림 118
4.1 하켄-켈소-번츠 모델(HKB model)의 이해 120
4.2 다주기 협응 139
4.3 협응의 유연함 149
CHAPTER 05 움직임 기술의 익힘 164
5.1 운동학습의 여러 모델 166
5.2 운동학습 곡선의 이해 192
5.3 운동기술 습득의 실제 213
CHAPTER 06 움직임을 넘어 242
6.1 에필로그: 그래서 움직임이란? 244
참고문헌 256
찾아보기 267
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