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책 정보
· 제목 : 행복한 수다가 치매를 예방한다 (세계 최초로 '말을 이용한 치매예방법' 실버건강안내서)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 중풍과 치매
· ISBN : 9791160030891
· 쪽수 : 164쪽
· 출판일 : 2018-06-08
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 중풍과 치매
· ISBN : 9791160030891
· 쪽수 : 164쪽
· 출판일 : 2018-06-08
책 소개
‘말을 이용한 치매예방법’ 실버건강안내서로, 저자는 ‘말하기를 이용한 자연스러운 호흡’에 주목하고 연구를 거듭하여 ‘수다’를 이용한 ‘치매예방법’을 개발했다.
목차
Chapter 1
치매? 우린 너를 거부한다!
1. 치매는 누구에게나 두려운 병이다.
2. 행복한 수다는 건강한 정신을 유지시켜 치매를 예방한다.
3. 행복한 수다_① ‘실버펀놀이지도사’ 지침서와 관련하여
4. 행복한 수다_② ‘실버펀놀이지도사’ 강의 내용과 관련하여
Chapter 2
건강한 뇌를 위하여
1. 뇌기능 강화 훈련 3가지
2. 뇌기능 향상을 위해 물을 자주 마시자!
3. 뇌 건강을 위해 깊은 호흡을 연습하자!
4. 뇌를 건강하게 만드는 발성법
5. 365일 뇌 건강 체조법
Chapter 3
행복한 수다_실전편
1. 수수께끼를 이용한 행복한 수다
2. 캐스팅 토론을 이용한 행복한 수다
3. 미술작품을 이용한 행복한 수다
4. 특허교구를 이용한 행복한 수다
5. 순 우리말을 이용한 행복한 수다
6. 상상스토리를 이용한 행복한 수다
저자소개
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