분노치료 워크북

주제Ⅰ 아직도 가야 할 길! (The Road Less Traveled!)
제1회기: 집단 프로그램 소개 및 구조화 21
A 목적 21
B 회기 진행 과정 21
C 프로그램 토의 및 평가 53
D 과제소개 53
제2회기: 분노의 신체증상자각 및 분노의 언어이해 57
A 목적 57
B 회기 진행 과정 57
C 복식호흡 및 점진적 근육이완훈련 소개 63
D 프로그램 토의 및 평가 67
E 과제소개 67

주제Ⅱ 나를 깨라! 그래야 산다! (The Breakout Principle)
제3회기: 도식치료와 분노조절 통합인지행동치료 75
A 목적 75
B 회기 진행 과정 75
C 프로그램 토의 및 평가 115
D 과제소개 115
제4회기: 인지재구조화Ⅰ- 자동적 사고의 오류수정하기 117
A 목적 117
B 회기 진행 과정 117
C 프로그램 토의 및 평가 138
D 과제소개 138

주제 Ⅲ 불완전할 수 있는 용기!
제5회기: 효과적인 의사소통기술 143
A 목적 143
B 회기 진행 과정 143
C 프로그램 토의 및 평가 159
D 과제소개 159

주제 Ⅳ 모두가 다른 인격체이다!
제6회기: 인지재구조화 II - 적응적인 대처사고 시연 169
A 목적 169
B 회기 진행 과정 169
C 프로그램 토의 및 평가 179
D 과제소개 179

주제 Ⅴ 경청의 힘! (The Power of Listening!)
제7회기: 분노조절 및 심리사회대인관계기술훈련 I - 경청의 힘 183
A 목적 183
B 회기 진행 과정 183
C 프로그램 토의 및 평가 197
D 과제소개 197

주제 Ⅵ 용서는 축복의 통로이다!
제8회기: 분노조절 및 심리사회대인관계기술훈련 Ⅱ - 용서치료 203
A 목적 203
B 회기 진행 과정 204
C 프로그램 토의 및 평가 228
D 과제소개 228

주제 Ⅶ “가슴으로 살자!”
제9회기: 분노조절 및 심리사회대인관계기술훈련 Ⅲ - 사랑치료 235
A 목적 235
B 회기 진행 과정 235
C 가슴으로 살기 사례들 245
D 효율적 · 실제적인 심리사회대인관계기술훈련을 위한 DBT 247
E 프로그램 토의 및 평가 253
F 과제소개 253

주제 Ⅷ 결자해지(結者解之)를 행하라!
제10회기: 한(恨)풀이 및 심리사회대인관계기술훈련 IV - 한(恨)치료 263
A 목적 263
B 회기 진행 과정 263
C 프로그램 토의 및 평가 279
D 과제소개 279

주제 Ⅸ 결초보은(結草報恩)을 행하라!
제11회기: 부모교육과 자녀교육 - 관계치료 285
A 목적 285
B 회기 진행 과정 285

C 프로그램 토의 및 평가 303
D 과제소개 303

주제 Ⅹ 긍정의 힘 (The Power of Positive!)
제12회기: 부긍정심리치료 - 감사치료와 웃음치료 307
A 목적 307
B 회기 진행 과정 307
C 프로그램 내용에 대한 전반적인 정리 및 평가 352
D 과제소개 352
제13회기: 비행청소년의 분노조절과 분노치료 프로그램 361