방루치 포럼

서문
나오는 사람들

제1부 현실, 마마보이 걱정
1. TV 뉴스를 보다가
2. Q선생
3. 엄마 아빠들의 만남
4. 방루치 포럼의 탄생
5. 마마보이와 캥거루족
6. 사람과 동물은 무엇이 다르지?

제2부 자생력 기르기를 위한 기본 인식
7. 자생력의 뜻? 누구를 위한 것이지?
8. 자생력과 교육의 의미는?
9. 아이는 콩이랍니다
10. 사람의 세 가지 힘 : 체력, 지력, 심력
11. 자생력 성장에 영향을 주는 요인들은?
12. 인간 본성? 어떻게 봐야 하지?
13. 자기 삶의 주인공! 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다
14. 아이의 에너지! 외부 동력과 내면 동력
15. 줄탁동시, 병아리와 어미 닭의 함께 쪼기
16. 도와주기와 대신해주기
17. 부모도 아이도 만능이 아니다

제3부 자녀의 자생력 기르기, 어떻게 하면 좋을까?
18. AI에게 물어보기
19. AI 시대의 교육 관점과 아이의 두뇌
20. 모범은 가장 친절한 교사이다
21. 자기 일을 스스로 하는 습관을 길러 주자
22. 자기관리 생활 습관 가이드
23. 어린 시절 가정의 성장환경은 어떻게?
24. 견문과 체험, 터를 넓게 잡아 주자
25. 판단-결정-평가에 함께 참여하기
26. 꿈과 목표, 그리고 계획을 스스로 세우도록!
27. 아이의 적성과 장점을 살피자
28. 좋은 언어습관을 길러 주기
29. 칭찬! 적극적으로 하되 중독증은 경계하기
30. 성공과 실패에 대한 자세, 답을 주기보다 좋은 질문을!
31. 한 사람은 응원자 역할을!
32. 개방형 대화, 아이가 생각하면서 말할 기회를!
33. 자제력 경험하기
34. 자기 약속의 효과
35. 가정에서 자기주도 학습의 실천을!
36. 강한 멘탈로 키우는 부모의 행동
37. 워킹 맘, 아이에게 엄마의 삶을 이야기해 주자
38. 자녀의 성장과 장점 및 적성을 관찰하여 기록하기
39. 생활 재설계의 실행 목록 작성하기
40. 자녀의 자생력을 기르는 부모 체크리스트

작가 인터뷰

"방정환 선생님과 루소 및 페스탈로치에 대해 조금 알고 보니 좋은 교육사상가들인데… 그래서 방정환과 루소의 앞 글자와 페스탈로치의 끝 글자를 모아 공부하는 모임이라는 뜻으로 ‘방루치 포럼’으로 하면 어떨까요?” 방루치 포럼! 의미 있는 이름이라며 모두 찬성했다. 모임 장소는 아파트 주민센터의 모임방 또는 야외 쉼터로 정했다. 미미 엄마가 Q 선생에게 마무리 멘트를 부탁하자 잠시 머뭇거리던 선생은 차분한 어조로 말을 이었다. “아이들은 결국 부모의 품을 떠나 자기 인생을 살아가게 됩니다. ‘방루치 포럼’은 아이들이 자립 능력을 키우고 행복해질 확률을 높이는 일을 하는 것이니 부모들인 포럼참여자들이 행복해질 확률도 높아지겠죠. 하하하.”

“스스로를 돕는 태도는 자생력의 기본이라고 볼 수 있겠지요. 그래서 아이에게 롤 모델이 되는 부모부터 스스로를 돕는 생활을 하면서 아이도 그렇게 커 가도록 가르치는 역할을 해야 하지 않을까요? 부모도 아이를 도와줄 수 있지만 대신 살아 줄 수는 없지 않겠습니까? 구체적인 방법들은 계속 의논해 가면 될 것 같군요.”

"자기 사랑 즉 자아존중감이 낮은 아이들은 심리적으로 위축되어 있고 자기관리도 허술하다고 합니다. 반면에 자신을 긍정적이라고 생각하는 아이들이 자기관리를 더 잘한다는 것이죠. 자기관리는 물건 정리 같은 것뿐만 아니라 목욕하기, 시간 관리, 식사, 자기표현처럼 건강한 생활을 유지하는 모든 행동에 관련되어 있죠. 그래서 자율 습관은 부모의 격려와 자존감이 함께해야 더 효과적이라는 내용에 공감했습니다."