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책 정보
· 제목 : 체력진단 시스템 및 운동처방 (증보판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9791185734347
· 쪽수 : 284쪽
· 출판일 : 2014-06-20
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9791185734347
· 쪽수 : 284쪽
· 출판일 : 2014-06-20
목차
제1부 체력진단 시스템의 제안
제1장 새로운 체력측정의 이론
제2장 메디칼 체크
제3장 형태계측 및 신체조성의 측정
제4장 무산소 파워의 측정
제5장 유산소 파워의 측정
제6장 에어로빅 파워의 측정
제2부 운동처방
제7장 운동처방을 위한 지침
제8장 단계적 운동량 테스트 관리지침
제9장 성인의 운동프로그램을 위한 지침
제10장 질병과 운동처방
