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책 정보
· 제목 : 당신의 건강관리는 이렇게 (전재완 교수의 건강 칼럼, 증보판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9791185734453
· 쪽수 : 280쪽
· 출판일 : 2014-06-25
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9791185734453
· 쪽수 : 280쪽
· 출판일 : 2014-06-25
목차
책머리에
1. 세계 장수촌의 실태
2. 남·여 생리적인 차이
3. 심신의 의학
4. 생체항상성
5. 생체 리듬
6. 수면 리듬
7. 마음
8. 체중조절
9. 웃음
10. 기쁨·감사·웃음은 훌륭한 소화제
