틱 증상, ADHD, 발달장애 가정에서 치료하기

프롤로그 사람은 동물이다

1장 틱장애, ADHD, 발달장애 바로 알기
소아정서 장애의 종류
치료
완치가 가능할까

2장 정서적 안정감 주기
정서적 안정감이 중요한 이유
있는 그대로 사랑하자
아이를 혼자 두지 말자
정서적 안정감을 주는 대화법
가정이 화목할수록 안정감은 커진다
맞춤 양육환경을 만들어 주자
사랑을 전하는 법, 지압과 마사지
사람에게는 자연치유력이 있다
스마트폰은 자제하자

3장 치료 : 지압과 마사지·스트레칭·체조
지압과 마사지
머리 눈 귀 얼굴 목과 어깨 쇄골과 가슴 복부 팔 손 등 엉덩이 종아리 발 전신 태핑
스트레칭
체조

4장 가정에서 할 수 있는 음식치료
장내 정상 세균을 살리자
장이 깨끗해야 뇌도 깨끗하다
건강한 음식은 병도 고친다
두뇌건강을 위한 식습관
충분한 산화질소를 생성하자
식혜는 건강 음료
항산화 기능이 뛰어난 식품 섭취하기
건강을 지켜주는 대표 식품들

5장
가정에서 할 수 있는 수면치료
잠의 효능
숙면에 도움이 되는 마사지
건강한 잠을 위한 조언

6장
가정에서 할 수 있는 그 밖의 치료법
면역력을 키우자
건강하게 숨 쉬는 환경을 만들자
바디 버든을 줄이자
거울신경을 관리하자
환절기 가정 내 치료법
여름철 가정 내 치료법
사춘기 가정 내 치료법

부록 1
발달장애 아이를 둔 엄마의 기록

부록 2
아버지에서 전문가로, 다시 공부를 시작하다
- 푸른나무 아동심리연구소장 석인수 특수교육학박사

에필로그 사회적 협동조합을 준비하며

치료 후기