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책 정보
· 제목 : 암, 비만을 이기는 기적의 운동법 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9791186641231
· 쪽수 : 328쪽
· 출판일 : 2016-04-25
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9791186641231
· 쪽수 : 328쪽
· 출판일 : 2016-04-25
책 소개
기적의 운동법인 내면운동은 단전호흡을 49년간 수련한 철학 박사 윤태현이 세계 최초로 창안한 운동법이다. 우리는 건강하기 위하여 운동을 하고 있다. 그런데 운동하면 육체 운동과 정신운동을 따로 따로 생각하고 있다.
목차
머리말
1부. 기적의 운동인 내면(內面) 운동이란 무엇인가?
2부. 내면운동(內面運動)의 요건
3부. 내면운동과 연관된 운동법
4부. 내면운동의 핵심 감리교구(坎離交?)
5부. 내면운동과 질병 치료
6부. 내면운동과 연관된 운동법
7부. 정통 도가(道家) 수련법
8부. 양신(陽神)이 나온 인물들
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