엄마의 첫 사춘기 공부

PART1 아이의 사춘기가 무섭고 불안한 부모들에게
01 아이의 사춘기는 장난이 아니다 … 15
02 당신은 아이 인생의 방임자인가, 조력자인가? … 19
03 사랑스럽던 내 아이는 도대체 어디로 간 것일까? … 24
04 지금 내 아이에게 무슨 일이 일어나고 있을까? … 29
05 왜 아이와의 대화가 어려울까? … 34
06 아이로부터 한 발짝 뒤로 물러나기 … 40
07 참견은 독, 존중이 약이다 … 46
08 내 아이 사춘기 진단법 … 51

PART2 사춘기 아이가 힘들어하는 이유
01 사춘기 아이의 엄마 노릇 정말 힘들다 … 59
02 자꾸 엇갈리는 부모와 아이 … 65
03 아이의 속마음은 무엇일까? … 71
04 아이도 사춘기가 힘들다 … 78
05 아이의 사인을 잘 읽어라 … 84
06 사춘기는 아이와 부모가 새롭게 만나는 때다 … 90
07 내 아이가 달라졌어요 … 96
08 자기주장이 강하고 거친 아이 … 102
09 사춘기가 고질병은 아니겠지? … 108

PART3 아이의 사춘기, 부모의 말부터 달라져야 한다
01 얼음장 같은 내 아이의 마음 문 열기 … 117
02 기적을 불러온 말의 힘 … 122
03 잔소리는 아이의 뇌를 멈추게 한다 … 127
04 너밖에 없다는 말은 아이를 도망치게 한다 … 133
05 포스트 잇 사랑법 전하기 … 138
06 말 한마디로 사춘기 아이를 변화시킬 수 있다 … 144
07 아이가 방황하는 원인을 찾아라 … 150
08 십대에게 하는 말은 달라야 한다 … 156
09 대화하며 야단치지 마라! … 162

PART4 사춘기 아이에게 해야 할 말, 해서는 안 되는 말
1부 - 아이에게 해야 할 말
01 지금도 잘하고 있어! … 171
02 괜찮아, 나는 너를 믿어! … 175
03 너는 특별한 존재야! … 178
04 잘했어, 그 정도면 충분해! … 184
05 사랑해, 수고했어! … 190
2부 - 아이에게 해서는 안 되는 말
01 너는 엄마의 희망이야! … 195
02 커서 뭐가 되려고 그러니? … 199
03 넌 왜 하는 것마다 그 모양이니? … 203
04 공부는 언제 할 거니? … 209
05 너도 저 집 아이 반만 닮아 봐! … 214

PART5 아이는 부모의 사랑과 관심을 원한다
01 사랑받는 아이의 사춘기는 다르다 … 223
02 십대에게 사랑과 관심이 답이다 … 227
03 참고 기다리며 믿어 주자 … 233
04 사춘기는 지나간다 … 239
05 공부보다 중요한 것이 인성이다 … 244
06 아이가 무엇을 잘하고 관심 있어 하는지 살펴보자 … 250
07 아이는 믿는 만큼 자란다 … 256
08 부모의 사랑은 아이의 사춘기를 극복하게 한다 … 262

사춘기 아이들의 반항에는 이유가 있다. 잘 들여다보면 반항하는 계기와 이유가 있게 마련이다. 부모는 그 시점을 잘 찾아 생각한다면 아이에게 필요한 것이 무엇인지 찾을 수 있다. 만약 찾지 못해 불안하다면 더욱 아이에게 관심을 기울여야 할 것이다. 아이의 말과 행동을 얼마 동안 지켜보면 아이가 몸짓으로라도 자신의 속이야기를 하고 있다는 것을 알게 된다.

모든 사람은 성장주기를 맞는다. 그 주기에 부모는 아이에게 모범을 보여주어야 하며 아이를 격려하고 응원해 줘야 한다. 아이가 혼란스러워하며 자신의 감정을 서툴게라도 표현한다면 부모는 그것을 실 가닥만큼이라도 잡고 아이와 소통해야 한다. 이 과정을 반복하다 보면 부모와 아이 모두 어떻게 소통해야 할지 저절로 알게 될 것이다. 만약 부모가 감정 조절이 되지 않는다면 아이는 더 불안한 시기를 보내게 됨을 기억하자.