나 자신으로부터 휴가 떠나기

서문

1. 관상이란 뭐지?
2. 영혼의 성
3. 정화
4. 조명
5. 일치
6. 마음챙김에서 향심기도로
7. 우리에게 영성이란 무엇일까?
8. 환영하고 초대하기

결어

전구 기도 성인 리스트

수많은 자기계발 서적들이 지금 이대로 있으면 안 된다고 자꾸 무엇인가를 하라고 합니다. 그리고 그렇게 하지 않으면 무언가 뒤처질 것 같은 두려움에 그냥 편하게 지낼 수 있는 시간을 줄이고 노력해야 한다고 자신을 다그치게 됩니다. 그런데 과연 그런 삶이 옳은 삶일까요? 그것이 옳다면 왜 우리는 조금도 행복해지지 못하는 것일까요?

자, 그러면 이번에는 그런 마음을 잠시 내려놓고 더 나아져야 한다는 자신으로부터 휴가를 떠나 보는 것은 어떨까요?

우리 함께 신비로운 영성과 순한 삶을 사는 길인 관상의 길을 함께 걸어 볼까요?

- 서문 중에서