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책 정보
· 제목 : 즐겁게 운동 해야지 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
· ISBN : 9791188378746
· 쪽수 : 144쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
· ISBN : 9791188378746
· 쪽수 : 144쪽
책 소개
저자가 새롭게 연구한 인문학과 운동을 결합하여 사람이 살아가는 이유와 가치를 운동에서 새롭게 찾는 법을 안내한다.
목차
1 Why? - 왜
1. 과거 인간의 선택, 근육인가 지능인가?
2. 자본주의 이미지 사회에서 운동이란?
3. 운동을 해야 하는 단 한 가지 이유의 중요성이란?
4. 운동을 해야만 하는 이유?
5. 운동을 왜? 비교하면 안 되는가!
2 How – 어떻게
1. 이순신 장군님의 승리 기반
2. 실패도 생각을 전환하면 성공이다
3. 상대성과 절대성 운동
4. 국, 영, 수 공부와 운동
5. 자기 삶의 진행형 통제 다이어트
3 Think – 생각
1. 나이를 먹지 않는 타임머신 운동 그리고 시간
2. 가족에게 주치의가 필요하다
3. 운동으로 인한 작위에 대한 손실
4. 지구에서 본 우주, 우주에서 본 지구
5. 노자와 운동
4 Episode – 에피소드
•1988년 88서울올림픽 그리고 운동 축제 속에 탄생한 운동의 꿈
•인문학(人文學)과 운동 그리고 인운학(人運學)의 탄생
저자소개
리뷰
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