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책 정보
· 제목 : 팔레오 심장 전문의 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 심장병
· ISBN : 9791188768127
· 쪽수 : 408쪽
· 출판일 : 2019-04-01
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 심장병
· ISBN : 9791188768127
· 쪽수 : 408쪽
· 출판일 : 2019-04-01
책 소개
유튜브 SNS에서 팔레오 심장전문의로 널리 알려진 잭 울프슨 박사의 역저이다. 잭 울프스 박사의 치료법이 일반 심장내과 전문의들과 다른 점은 예방에 접근하는 방식에 있다. 박사는 심혈관 질환의 ‘원인’에 집중하여, 이 책에서 심장 건강을 위한 자연요법을 자세하게 다루고 있다.
목차
■ 한국어판 머리말
■ 감수자의 글
■ 추천사
■ 감사의 말
■ 머리말
■ 경고의 말
■ 러브스토리
PART #1 콜레스테롤이 왕이다
PART #2 저밀도 지단백(LDL)은 괴물이 아니다
PART #3 팔레오 식품을 먹자
PART #4 영양: 우리는 어디에서 잘못되었나?
PART #5 우울증과 스트레스로 고통받는 사람들
PART #6 대형 제약회사의 실패한 약속
PART #7 위험하고 불필요한 의료 검사
PART #8 독성이 넘치는 우리의 세계
PART #9 우리 주변의 유독한 중금속
PART #10 우리 몸은 저항한다
PART #11 잠을 충분히 자라
PART #12 당장 운동을 시작하라
PART #13 건강에 좋은 음료
PART #14 경이로운 카이로프래틱 치료
PART #15 치아는 아름다운 미소 그 이상의 가치가 있다
PART #16 심장 건강을 위한 필수 보충제 Top 20
PART #17 건강에 유용한 혈액검사 Top 20
■ 맺음말
■ 저자 소개
■ 역자 후기
■ 각주
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