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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9791188947102
· 쪽수 : 312쪽
· 출판일 : 2022-12-30
책 소개
목차
프롤로그 _ 30년간 3만여 환자를 만난 이명 치료의 기록
Chapter 1 “이명 때문에 죽고 싶을 만큼 괴로워요”
“외손주를 돌보다가 찌글찌글 소리가 났어요”|“동료와의 갈등 후에 이명이 생겼어요”|“혀에 백태가 심하고 귀에 매미 소리가 들려요”|“갱년기 증상과 이명이 함께 왔어요”|“이어폰을 오래 사용해서 이명이 들릴까요?”|“쇠기둥에 타박상을 입었는데 이명이 들려요”|“귀가 먹먹하고 답답한데 뇌가 원인이라고요?”|“불면증으로 고생하다가 육아휴직 중 이명이 왔어요”|“마사지 받다가 이명이 왔는데 중금속 오염이래요”|“치과 치료 후에 이명이 왔어요”
Chapter 2 이명을 발생시키는 귀의 기능적 문제
이명 환자의 신체적, 감정적, 체질적 특징|소리가 들리는 경로에 문제가 생겼다|유모세포 손상이 이명으로 이어진다|청신경이 유모세포와 대뇌를 연결한다|소리재활훈련으로 청력이 점점 회복된다|활성산소가 유모세포를 파괴한다|달팽이관의 혈액 공급을 방해하는 요소들|이명 환자에게 뒤따라오는 심리적 요소
Chapter 3 한의학적으로 보는 이명의 10가지 원인
기허이명, 체력이 약하고 원기가 부족하다|심화이명, 슬픔이나 근심 걱정으로 속을 썩다|위허이명, 소화기가 약한 상태다|담화이명, 자율신경 기능 이상이 있다|신허이명, 신장 기능이 허약하다|풍열이명, 공포・두려움・분노・화가 있다|어혈이명, 교통사고 후에 나타날 수 있다|혈허이명, 영양 부족과 스트레스로 악화된다|골수, 뇌수 부족으로 이명이 생길 수 있다|중독성 이명, 의외의 습관이 몸을 병들게 한다
Chapter 4 유모세포와 몸을 회복시켜 이명을 고친다
귀 질환에서 전신 질환으로|한약이 특히 효과가 좋은 이명이 있다|심장과 신장이 조화로우면 귀가 편안하다|침은 12장부의 기능과 에너지 순환을 돕는다|뭉친 근육을 풀면 이명이 사라진다|침과 한약의 효과를 극대화하는 약침|구조를 바로잡고 혈류를 조정하는 추나요법|뇌파가 안정돼야 이명이 사라진다
Chapter 5 이명 증상에서 벗어나는 생활습관
맥진을 보면 환자의 심리를 알 수 있다|장이 좋아하면 뇌도 귀도 좋아한다|꼭 먹어야 할 것과 안 먹어도 되는 것|미네랄, 필요한 건 소량인데 없으면 병 난다|불면증을 이기고 생활리듬을 찾는 작은 습관들|스트레스를 완화하고 쉼표를 주는 생활
참고문헌
저자소개
책속에서
상당히 피로해 보이는 20대 후반의 직장인 여성이 내원했다. 상담을 해보니 회계사 사무실에서 일하고 있는데, 연말정산 업무 때문에 정신없이 바쁘게 지낸 후에 양쪽 귀 모두에서 이명이 발생했다. 같이 근무하고 있는 선배와 갈등이 있어서 마음고생이 심했고, 음식을 씹을 때에 좌우 턱관절에서 마찰음이 있다고 했다. 턱관절장애 문제로 이곳저곳 병원을 전전했는데 이명까지 들린 후로는 체중도 3kg이 빠진 상태였다. 그녀는 평소 불안증도 있었는데, 이명이 오면서부터는 불면증이 심해졌고, 따뜻했던 손발이 모두 냉해졌다. (중략)
식생활에 문제가 생긴 채로 야근을 계속하면 신장의 에너지가 뚝 떨어지는 신허가 생기기도 한다. 그 원인들 하나하나를 해결해야 하기 때문에 이명의 원인이 복합적인 경우에는 치료 기간도 오래 걸린다. 이명 치료를 하다가 처음에는 나아지는 듯하더니 다시 악화되는 이유는 한 가지 원인에만 집중했기 때문이다. 이 환자의 경우에는 머리가 터질 것 같은 스트레스로 인한 심화, 과로로 인한 기허, 그리고 신허의 문제도 있었다. 3가지 원인에 대해 다양한 입체적 치료를 했기 때문에 치료를 시작한 지 두 달이 지나자 이명은 진정되었다
“동료와의 갈등 후에 이명이 생겼어요”
유모세포는 운동세포이며 물리적 진동에 의해 전기를 발생시키므로 약물에 의한 치료보다 물리적 자극에 의한 치료가 더 효과적일 수 있다. 경구 투여 약물이나 주사 약은 손상된 유모세포만 선택해서 조준할 수 없지만, 음향자극기로 특정 주파수를 자극하는 소리재활훈련은 달팽이관을 0.2mm 단위로 미세하게 나누어 손상된 세포 위치를 정확히 조준할 수 있다. 따라서 청력을 보호하면서 손실을 지연시킴과 동시에 청력을 개선할 수 있다.
이명 소리가 전부 다른 이유
만약 집안의 환기가 제대로 되지 않고 청소를 제때 해주지 않아서 쓰레기가 여기저기 쌓인다면, 냄새가 나고 벌레가 꼬일 것이다. 마찬가지로 몸 안에 노폐물이 많아지면 피부 알레르기, 이명, 울렁거림, 어지럼증 등의 다양한 증상이 나타난다. 노폐물이 쌓이는 것은 무절제한 식습관, 운동 부족, 자율신경계 불균형으로 인한 혈액순환 저하 등이 원인일 수 있다. 담화이명 환자들은 자율신경계 검사와 뇌파 검사에서도 이상신호가 감지된다.
담화이명, 자율신경 기능 이상이 있다.