마스터 코치의 10가지 중심 이론

역자 서문
참여자들 소개
머리말
1장 코칭 마스터리
• 서론
• 코칭에서 ‘마스터리’는 무엇인가?
• 증거 기반 코칭 실행
• 결론
• 참고 문헌
2장 긍정심리학 코칭
• 서론
• 긍정심리학 코칭을 뒷받침하는 이론과 증거
• 긍정심리학 코칭의 목표와 절차
• 실행: 도구와 기법
• 긍정심리학 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 긍정심리학 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
3장 정신역동 코칭
• 서론
• 정신역동 코칭의 이론적 토대
• 정신역동 성격과 발달심리학
• 정신역동 집단심리학
• 정신역동 조직심리학: 시스템 이론
• 정신역동 코칭의 실행
• 실행: 도구와 기법
• 코치, 고객, 고객 집단을 위한 주요 과제와 역할
• 결론, 평가, 그리고 종결
• 정신역동 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 정신역동 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
4장 내러티브 코칭
• 서론
• 내러티브 코칭에 대한 증거 기반 접근
• 실행: 도구와 기법
• 내러티브 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 사례연구
• 결론
• 내러티브 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
5장 게슈탈트 접근법
• 서론
• 게슈탈트 코칭의 발전
• 게슈탈트 코칭의 이론적 토대
• 실행: 도구와 기법
• 세 가지 실행
• 게슈탈트 접근법은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 게슈탈트 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
6장 신경행동 모델링
• 서론
• 신경행동 모델링에 대한 증거 기반 접근
• 신경행동 모델링 코칭과 실행
• 사례연구
• 신경행동 모델링은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 신경행동 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
7장 인지행동 코칭
• 서론
• 인지행동 코칭에 대한 증거 기반 접근
• 실행: 도구와 기법
• 코칭 프로그램 시작하기
• 코칭 준비하기
• 고객의 인지 습관 알아차리기
• 도움이 되지 않는 생각과 행동에 도전하고 재구성하기
• 소크라테스 식 질문
• 문제 상황을 다루는 새로운 접근법 개발
• 변화 검토와 통합
• 사례연구
• 인지행동 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 인지행동 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
8장 마음챙김 코칭
• 서론
• 마음챙김 코칭에 대한 증거 기반 접근
• 다면적인 현상
• 연구 현황
• 코칭 관련 연구
• 탈 목표 코칭?
• 실행: 도구와 기법
• 마음챙김 세션
• 마음챙김 실행의 핵심
• 고객에게 마음챙김 소개와 적용
• 문화적 맥락
• 사례연구
• 마음챙김 코칭 접근법은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 마음챙김 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
9장 자비심 코칭
• 서론
• 자비심 코칭에 대한 증거 기반 접근
• 이론과 실제
• 실행: 도구와 기법
• 사례연구
• 자비심 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 자비심 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
10장 수용전념 코칭
• 서론
• 수용전념 코칭에 대한 증거 기반 접근
• 수용과 마음챙김
• 실용주의 철학
• 관계 구조 이론
• 증거
• 실행: 도구과 기법
• 수용전념 코칭의 램프 모델
• 사례연구
• 수용전념 코칭은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 수용전념 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
11장 동기강화 코칭
• 서론
• 동기강화 면담에 대한 증거 기반 접근
• 이론적 배경
• 동기강화 면담은 효과적인가?
• 동기강화 면담의 유효 성분
• 실행: 도구과 기법
• 동기강화 코칭 정신
• 동기강화 코칭의 기본 원리
• 핵심 기술(또는 미세 기술)
• 실행: 도구와 기법
• 사례연구
• 동기강화 면담은 언제 가장 적합한가?
• 결론
• 동기강화 면담 코치로서 자기계발하기
• 참고 문헌
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발간사
역자 소개

코칭은 인생에서 큰 변화를 맞고 난 뒤 드러나는 상황과 감정을 생각할 필요가 있는 사람들을 위한 것이라고 할 수 있다. 예를 들면, 부부 사이의 불화, 이혼, 가족의 죽음, 아이의 문제, 삶에서의 역할 변화, 장기간 또는 만성 질병, 실업, 직장에서의 끊임없는 역경과 같은 변화 말이다. 또 존재의 문제에 직면한 사람들, 개인적으로 스스로를 생각해 볼 여지가 필요한 사람들, 그리고 그러한 과정에서 그들의 강인함에 주목하고, 성찰의 여지와 삶의 질을 생각해 볼 사람들에게도 코칭이 답이 될 수 있다.

필자는 사람들이 자기 스토리를 새로운 방식으로 이야기하고 살아감으로써 친밀해지는 능력(관계 맺기)과 주어진 환경에서 행동하는 능력(기여하기)을 키울 수 있으며(Bakan, 1966; McAdams, 1985), 더 진실하고 의미 있게 만족스러운 삶을 살 수 있다고(Polkinghorne, 1988; Sarbin, 1986) 믿는다.

게슈탈트 접근법은 창조적인 과정이며 이 과정 속에서 코치와 고객이 함께 코칭 시스템을 만들어낸다. 그 가운데 어느 한 부분이 논리적으로 또는 경험적으로 다른 한 부분과 완전히 분리될 수는 없다. 이러한 협력 작업이란 게슈탈트 경험을 함께 경험한다는 것을 의미한다.