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책 정보
· 제목 : 누구나 쉽게 만들어 먹는 안무 (태권체조)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791190089142
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2019-05-27
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791190089142
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2019-05-27
책 소개
태권체조 작품을 어떻게 만들어 나가는지에 대한 전체적인 기초과정을 다루고 있다. 작품 만드는 방법을 설명하는 것에서 끝나지 않고 작품을 설계하는 예시를 들어 자기가 안무 동작을 고르고, 선택할 수 있도록 가이드가 잡혀 있어 이해하기 쉽다.
목차
키워드 스터디
프롤로그
PART 1
× 이야기 1 × 중국의 첫발을 내딛다
01. 요리 선택: 작품 설계 및 음악 선택
PART 2
02. 재료 선택1: 동선 고르기
× 이야기 2 × 중국의 술 문화
03. 재료 선택2: 동작 고르기
× 이야기 3 × 중국 여자
PART 3
04. 소스 추가1: 기초체력 운동
× 이야기 4 × 중국의 WeChat(웨이신)
05. 소스 추가2: 춤 동작
× 이야기 5 × 중국 지역 문화
PART 4
06. 나만의 특별 소스1: 앞, 뒤 이동 동작
× 이야기 6 × 중국의 발 마사지
07. 나만의 특별 소스2: 시작과 마무리 동작
× 이야기 7 × 중국의 대중교통
PART 5
08. 잘 먹이고 소화시키는 방법
× 이야기 8 × 중국 태권도장
부 록
아르태 태권체조 기본기 트레이닝 방법
상체 기본기 훈련 방법 [팔, 몸통, 어깨, 목]
하체 기본기 훈련 방법 [기본 스텝 1, 기본 스텝 2, 응용 스텝]
