ACSM's 운동검사 및 처방

Part 1 신체활동과 건강
Physical Activity and Health

1 신체활동의 건강상 이점 3
The Health Benefits of Physical Activity

2 비신체활동과 좌업생활의 건강 결과 15
The Health Consequences of Physical Inactivity and Sedentary Behavior

Part 2 참여 전 검사, 체력 평가와 해석
Preparticipation Screening, Fitness Assessment, and Interpretation

3 참여 전 검사 27
Preparticipation Screening

4 심폐체력 평가 45
Cardiorespiratory Fitness Assessment

5 근력평가 67
Muscle Strength Assessment

6 신체구성 평가 75
Body Composition Assessment

7 유연성과 기능적 움직임 평가 91
Flexibility and Functional Movement Assessments

Part 3 운동처방
Exercise Prescription

8 운동처방의 일반적인 원리 103
General Principles of Exercise Prescription

9 생애주기에 따른 특별 고려사항: 임신, 유아 청소년과 노인 119
Special Considerations across the Lifespan: Pregnancy, Children and Youth, and Older Adults

Part 4 특이 질환자를 위한 운동검사와 처방
Exercise Testing and Prescription for Special Populations

10 심혈관질환에 대한 특별 고려사항: 만성 안정성 협심증과 관상동맥우회술 139
Special Considerations for Cardiovascular Disease: Chronic Stable Angina and Coronary Artery Bypass Graft Surgery

11 심혈관질환에 대한 특별 고려사항: 인공심장 및 심장이식 151
Special Considerations for Cardiovascular Diseases: VADs and Heart Transplantation

12 심혈관질환에 대한 특별 고려사항: 심부전 173
Special Considerations for Cardiovascular Disease: Heart Failure

13 심혈관질환에 대한 특별 고려사항: 심장판막질환(VHD)과 말초동맥질환(PAD) 183
Special Considerations for Cardiovascular Disease: VHD and PAD

14 제1형 및 제2형 당뇨병에 대한 특별 고려사항 199
Special Considerations for Type 1 and Type 2 Diabetes Mellitus

15 대사증후군, 고혈압, 그리고 이상지질혈증을 위한 특별 고려사항 211
Special Considerations for Metabolic Syndrome, Hypertension, and Dyslipidemia

16 만성폐쇄성폐질환의 특별 고려사항 223
Special Considerations for Chronic Obstructive Pulmonary Disease

17 천식과 간질성 폐질환에 대한 특별 고려사항 233
Special Considerations for Asthma and Interstitial Lung Disease

18 체중관리를 위한 특별 고려사항 251
Special Considerations for Weight Management

19 만성통증 관리를 위한 특별 고려사항 259
Special Considerations for Chronic Pain

20 암에 대한 특별 고려사항 281
Special Considerations for Cancer

21 골건강 및 골다공증에 대한 특별 고려사항 289
Special Considerations for Bone Health and Osteoporosis

22 정신건강에 대한 특별 고려사항 301
Special Considerations for Psychological Health

23 신체적, 지적 장애에 대한 특별 고려사항 313
Special Considerations for Physical and Intellectual Disabilities

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