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책 정보
· 제목 : 나다운 방탄멘탈 (순두부멘탈에서 방탄멘탈로 업그레이드 하기 위한 115가지 쏙쏙 스킬!)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791190546027
· 쪽수 : 296쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791190546027
· 쪽수 : 296쪽
책 소개
사랑의 전화 외 상담 8년 차의 방탄멘탈 전문가인 저자가 직접 경험한 멘탈 훈련법과 자기관리 노하우를 담은 책으로, 저자의 멘탈관리 노하우를 익히고 자기만의 방식으로 벤치마킹하여 직접 응용해볼 수 있어 효과적인 자기계발이 가능하다.
목차
머리말. 나다운 방탄멘탈 공식! ‘올노’
1단계 나다운 순두부멘탈 | 2단계 나다운 실버멘탈
3단계 나다운 골드멘탈 | 4단계 나다운 에메랄드멘탈
5단계 나다운 다이아몬드멘탈 | 6단계 나다운 블루다이아몬드 멘탈
7단계 나다운 방탄멘탈
저자소개
책속에서
어제 살아봤다고 오늘 다 아는 게 아닙니다. 오늘은 누구나 새날이고 처음입니다. 100년을 살았어도 오늘 하루를 모릅니다. 살아왔던 시간으로 살아갈 날을 단정 짓지 마십시오. 지금처럼 살 것인가? 지금부터 살 것인가! -머리말 中
슬럼프가 다가와 말을 겁니다. 전 당신처럼 아무것도 안 하고 있는 사람이 좋아요! 슬럼프는 내가 변화하지 않는 시간의 벌칙입니다. -나다운 골드멘탈 中
어느 경우든 사람 자체를 거절하는 경우는 없습니다. 자신의 행동이 상대방에게 안 맞을 뿐이라는 것을 명심하세요! 거절을 많이 겪을수록 거절의 징검다리가 만들어져 결과물에 도달하는 것입니다. -나다운 에메랄드멘탈 中
