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책 정보
· 제목 : 마음의 주인이 되어라 (단사리 그 이후, 내면의 자유를 완성하는 법)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791191396720
· 쪽수 : 152쪽
· 출판일 : 2025-11-20
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791191396720
· 쪽수 : 152쪽
· 출판일 : 2025-11-20
책 소개
끊고, 버리고, 떠나라. 『마음의 주인이 되어라』는 집착과 욕망을 내려놓고 진짜 나를 회복하는 내면의 혁명을 말한다. 마음이 바뀌면 인생이 바뀐다, 단사리를 통한 행복과 자유의 길로 안내한다.
목차
프롤로그: 삶의 혁명은 마음에서부터 시작된다.
제1장. 사(捨) 버려라. _ 단·사·리 (斷·捨·離) 마음 혁명의 두 번째
1부. 마음의 짐을 내려놓을 때, 인생이 가벼워진다
- 두려움을 버려야 진정한 경지에 도달한다.
- 물극필반(物極必反)기만즉경(器滿則傾)임을 명심하자.
- 좋은 것에 집중하고 잡념을 버려라.
- 모든 욕심과 욕망을 마음으로부터 버려라.
- 모든 시기와 질투를 마음으로부터 버려라.
2부. 버림은 비움이자 회복이다
- 버리는 즐거움을 아는가
- 버리는 것만으로도 삶이 바뀐다.
- 진짜 버려야 할 것은 물건이 아니다. 마음의 온갖 잡동사니이다.
- 모든 원한과 아픔과 상처와 분노를 버릴 때, 진정으로 행복해질 수 있다.
- 마음이야말로 에너지 보존 법칙이 가장 잘 적용되는 세계이다.
3부. 비움의 끝에서 진정한 충만이 시작된다
- 아이들이 행복한 이유는 마음속에 잡동사니를 쌓아 놓고 있지 않기 때문이다.
- 인생 혁명의 요체는 마음의 쓰레기를 버리는 것이다.
- 다장필후망(多藏必厚亡)임을 명심하라.
- 마음속에 털끝만큼의 시기와 질투까지도 버려야, 행복해 질 수 있다.
에필로그: 마음 혁명이 성공과 부와 행복을 가져다 준다.
저자소개
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