밥 챙겨 먹어요, 행복하세요

들어가며
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자주 쓰는 식재료
애착 도구와 그릇
트위터에서 가장 많이 받은 질문 10가지

1 트위터 최고 인기! TOP5

순두부열라면
닭다리버터구이, 닭기름파스타
새송이버터간장구이, 새송이통구이
닭가슴살실곤약냉면, 닭가슴살무침
대파돼지찜

2 배고파서 빠르게 해 먹고 싶을 때

삼겹살 에어프라이어 구이, 된장밥
들기름막국수, 젓갈 얹은 겨란
조개국수, 매운 가지팽이무침
프렌치토스트, 닭가슴살겨자무침, 바나나스무디
냄비우동, 두부유부초밥

3 매콤하게 땀 쭉 내고 싶을 때

매콤얼얼 돼지고기냉채, 표고버섯구이
묵사발, 매운 오징어볶음
매운 국물어묵, 전자레인지 겨란찜
고추장짜글이, 양푼비빔밥, 감자전
김치찌개, 겨란말이

4 자극 없이 슴슴하게 넘기고 싶을 때

배추홍합술찜, 순두부튀김
20분 카레, 양배추 간단절임, 단무지무침
애호박새우젓국, 단호박조림
자투리 채소죽, 쑥갓두부무침, 느타리나물
알배추된장국, 소고기고추장, 나물비빔밥
콩나물밥, 겨란국, 달래장

5 안주를 내야 할 때

간단 오코노미야키, 양배추피자, 젓갈순두부
골뱅이소면, 골뱅이냉국
마파순두부, 중국풍 오이무침
굴감바스, 무카나페, 버터감자
족발탕, 숙주오이초나물

부록1 휘리릭 땡 간단요리
01. 짜계치
02. 엑설다스
03. 가지치즈구이
04. 앙버터호두과자
05. 데운 순두부
06. 군고구마
07. 유자방울토마토
08. 물만두+고추후추식초
09. 엑설런트브륄레

부록2 미공개 레시피
01. 부대찌개
02. 감자수프
03. 닭가슴살치즈스테이크
04. 돼지주물럭
05. 외할머니 이북식 만둣국

INDEX

외식, 배달에 간편 조리식까지 참 잘 나와 있는 세상입니다..
종류별로 입맛 따라 골라 먹을 수 있지요.,
뭐가 되었든 간에 나에게 맞는 식생활이 장땡이지만,
그닥 어렵지 않게 집에서 직접 해 먹을 수 있다면
손해 보는 장사는 아닌 것 같더라구요..
요령만 조금 알고 나면
매일 장을 보거나 새 반찬을 만들지 않더라도
남은 나물로 내일은 이렇게 먹어볼까,
요만큼 남은 국은 내일 저렇게 해볼까..
돌려가며 먹는 궁리도 재밌어지지요., .
— '들어가며’ 중에서

소중한 사람을 집에 초대하는 날은
며칠 전부터 뭘 해주나, 뭘 좋아할까..
내내 신경쓰구 바지런히 장도 보고 하지요,.
어느 날 문득 그런 생각이 들더라구요. .
나도 참 소중한 사람인데.. 나도 잘 대접받아야 하는 사람인데..
남을 위하는 마음만큼 나도 위해주는 것이
아주 오래, 많은 것을 이겨낼 힘이 되곤 합니다 ,.

— ‘트위터에서 가장 많이 받은 질문 10가지’ 중에서