군복무로 내인생 대박 만들기

Ⅰ. 군에 가면 썩는다?
1. 군 복무 만족도에 대한 설문조사
2. 병사들이 생각하는 군 복무의 득과 실
3. 입대하는 동생에게
4. 개미의 눈, 매의 눈

Ⅱ. 거꾸로 내가 이용하기
5. 에너지는 관심을 따라 흐른다
6. 군에서 더욱 성숙한다, '병영효과'
7. 군에서 새로 얻는다, '미래효과'
8. 현재 상태에서 원하는 상태로 관심의 내용을 바꾼다
9. 가능영역, 불가능영역, 잠재영역

Ⅲ. 전역 때의 내 모습 설정하기
10. 군 복무 중의 시간 여건과 특성
11. 군 복무 중의 각종 지원 제도
12. 군 복무 중 자신의 목표를 달성한 선배들의 사례
13. 목표 설정의 필요성, 효과, 방법
14. <달성목표>와 <점검표> 작성

Ⅳ. 군에서 내 인생 대박 만들기, 시작!
15. <군 복무 중 달성 목표>
16. <나의 다짐>
17. <꿈을 현실로 만드는 점검표>
18. <분기 성과 확인표>
19. <군 복무 중 최종 성과 확인표>
20. <메모>