내 아이를 위한 목소리 태교

들어가는 말
태교에서 ‘목소리’가 가지는 의미

Part 1 목소리 태교의 정석, 보이스 스타일링
1. 모든 태교의 중심은 ‘들려주기’
2. 태아는 생각보다 많은 것을 느끼고 배운다
3. 엄마와 아빠의 목소리야말로 가장 효과적인 태교
4. 목소리 태교의 열쇠는 ‘제대로 말하기’
5. 목소리 태교의 정석, 보이스 스타일링

Part 2 호흡은 목소리에 우선한다
1. 숨결은 생명의 시작, 자연의 순환, 우주의 질서이다
2. 좋은 목소리를 내는 특급비밀, 의식적인 호흡
3. 복식호흡이 인체에 미치는 신비로운 효과
4. 말에 혼을 불어넣는 말하기호흡
5. 엄마 아빠의 호흡이 곧 아이의 숨결이다

Part 3 태교의 시작, 목소리
1. 태교는 목소리로 시작하고, 목소리로 마무리한다
2. 호흡이 담긴 목소리는 편안하고 부드럽다
3. 말하기호흡과 동그라미호흡의 차이
4. 동그라미호흡은 부모와 아기 모두를 감싸준다
5. 엄마 아빠의 목소리는 아기에게 다가가는 첫인상이다

Part 4 태교의 모든 것, 사랑
1. 아이는 목소리로 희로애락을 느낀다
2. 사랑은 작은 대화에서 시작된다
3. 태교의 핵심은 태담이다
4. 포물선대화 사이에 아이의 편안함이 존재한다
5. 엄마 아빠의 태교는 아이의 두뇌를 발달시킨다

Part 5 보이스 스타일링의 완성은 사랑이다
1. 보이스 스타일링은 왜 태교에 적합할까?
2. 보이스 스타일링의 놀라운 효과
3. ‘생각하고 말하기’와 낭독훈련
4. 일상에서의 감정훈련법
5. 아이와 부모를 사랑으로 연결하는 낭독 태교의 힘

Part 6 목소리는 결국 성격과 성품을 좌우한다
1. 엄마 아빠의 목소리 변화는 아이가 가장 먼저 느낀다
2. 태내 10개월의 교육이 생후 10년 교육보다 앞선다
3. 동그라미호흡은 아이의 성격에 영향을 미친다
4. 포물선대화는 아이의 성품을 바르게 한다
5. 엄마 아빠의 목소리 효과는 출산 이후에도 계속한다

부록
아빠의 태담, 태교일기

나오는 말
보이스 이펙트를 위한 보이스 스타일링의 중요성

보이스 스타일링은 말하기호흡으로 자아 정체성에 대한 화두를 던진다. 그리고 동그라미호흡과 함께 상대에 대한 존중과 배려, 이해심을 키우며, 포물선대화로 소통과 공감을 실현하는 과정을 통해 자아를 확립해가는 여정이다. 그 순서는 크게 세 부분으로 나눌 수 있다. 첫 번째는 말하기호흡과 동그라미호흡, 포물선대화의 원리와 방법을 습득하는 기본 과정이다. 두 번째는 생각하고 말하기와 낭독훈련, 감정훈련 등 각종 훈련을 통해 제대로 말하기 방식을 체화한다. 세 번째는 어떤 상황에서든 필요에 따라 자신만의 특성이 담긴 목소리를 자유자재로 구사할 수 있는 보이스 캐릭터의 완성 단계이다.

호흡 역시 비슷한 측면이 있다. 호흡이 목소리를 나게 하지만, 근본적으로 목소리를 좌우하는 건 몸과 마음의 상태이다. 몸과 마음의 상태가 호흡을 통해 고스란히 반영되기 때문이다. 호흡 에너지가 강하면 그만큼 목소리도 힘이 있다. 호흡 에너지가 강하다는 것은 몸속 신진대사가 왕성하다는 뜻이다. 그 결과 산소와 이산화탄소의 교환이 원활하게 이루어지고, 들숨과 날숨의 양도 풍부해질 수밖에 없다. 숨의 양이 충분하면 강한 압력이 성대를 울리며 힘 있는 소리가 나게 된다. 반대로 가쁜 호흡은 몸이 그만큼 격하게 운동을 했거나 심리적인 압박감이 있었음을 뜻한다. 따라서 좋은 목소리를 원한다면 건강한 몸 상태를 유지하고, 마음의 안정을 기해야 한다.

상대의 감정을 알아내기 위해 사람들은 먼저 상대의 안색을 살핀다. 말에 앞서 표정에서 감정을 읽는 것이다. 그러나 직접 눈으로 확인할 수 없는 태아들은 목소리를 통해 엄마와 아빠의 감지한다. 날마다 들려오는 엄마와 아빠의 목소리를 들으며 그 안에 담긴 세밀한 변화를 느낀다. 그리고 그 변화 속에서 엄마 아빠의 감정을 잡아낸다. 부모의 목소리는 태아가 ‘희로애락’이라는 감정의 윤곽을 학습하는 가장 중요한 경로이다.