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책 정보
· 제목 : 마음 알아차림과 마인드맵
· 분류 : 전자책 > 종교/역학 > 불교 > 불교 일반
· ISBN : 9791197458651
· 출판일 : 2021-10-07
· 분류 : 전자책 > 종교/역학 > 불교 > 불교 일반
· ISBN : 9791197458651
· 출판일 : 2021-10-07
목차
들어가며
1. 아는마음을 알아차리기
2. 지혜의 마음으로 삶을 지켜보기
3. 마음이 작용한다는 것을 확인하기
4. 에너지로써 의도의 마음을 알아차리기
5. 와선과 사념처 수행 체험하기
6. 선택하는 마음의 작용과 성질을 이해하기
7. 거부하는 마음에는 거부하는 작용이 있습니다.
나가며
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