그림책 마음치료 다이어리

♣ 들어가며 - 그림책이면 충분해요

1장 나 들여다보기_자존감 수업

낯선 나를 사랑하기
<마음샘> 조수경
내 삶의 주인공은 나
<난 나와 함께 갈 거야> 라켈 디아스 레게라
토닥토닥 ‘내면 아이’ 안아주기
<어른들 안에는 아이가 산대> 헨리 블랙쇼

2장 마음치료_감정 이해하기

불안 똑바로 보기
<불안>/ 조미자
분노 들여다보기
<꿀오소리 이야기>/ 쁘띠삐에
마음의 감기, 우울
<안녕, 울적아>/ 안나 워커
미움을 대하는 자세
<미움>/ 조원희
생각의 전환
<중요한 문제>/ 조원희

3장 마주보기_타인과의 관계 연습

우리에겐 얼마만큼의 거리가 필요한가
<적당한 거리>/ 전소영
관계 맺기의 지혜
<큰 늑대 작은 늑대>/ 나딘 브룅코슴, 올리비에 탈레크
왜 하고 싶은 말을 하지 못하니?
<곰씨의 의자>/ 노인경
말의 힘, 말의 독
<하늘을 나는 사자>/ 사노 요코

- 부록: 그림책 맞춤 처방