암 극복 비밀 레시피 물, 소금, 미생물

추천사 ㆍ 프롤로그 ㆍ 에필로그 ㆍ 미주

제1장 갑자기, 암이 찾아왔다
모르고 아팠던 시간들
자가면역의 경고
병원이 전부였던 삶
잉태하지 못한 시간, 17년
갑자기 찾아온 암, 그리고

제2장 기능의학의 현실
내 몸을 살리는 기능의학
현대인의 기능의학 상식
지난 100년, 앞으로의 100년
건강한 인생을 선택하는 지혜

제3장 생명의 근원, 물
블루존(Blue Zones)의 노인들
불면증, 수분 부족을 의심하라
기적을 만드는 물 2리터
건강한 물이 건강한 몸을 만든다
우리에게 꼭 필요한 미네랄

제4장 저염식단이 답은 아니다
저염식단이 답은 아니다
소화를 담당하는 소금 속 미네랄
소금, 제대로 알고 먹자
아침 공복, 소금물 한 잔

제5장 뇌를 조종하는 것은 장이다
면역력 질환, 시스템이 문제다
인슐린 저항성의 위협
다이어트의 적, 장내 세균
자연식과 마이크로바이옴

제6장 암 환자에서 여성 기업가로
누구를 위한 100세 시대인가
건강한 삶을 위한 습관
후회하지 않는 삶
암 환자에서 여성 기업가로