엄마의 기질공부

프롤로그 005

1부: 자녀양육의 마스터키, 기질

1장. 기질을 알아야 하는 이유 022
01. 왜 책이나 인터넷에서 배운 대로 안될까요? 022
02. 자신의 기질을 모르고 하는 자기계발은 실패의 지름길이에요. 025
03. 희망고문 당하는 요즘 아이들, 우리 아이는 어떤가요? 028
04. 나답게 행복하게 살아요. 029
05. 지금의 교육학과 인성교육이 아쉬워요. 032
06. 한국인 행복지수가 하위권인 이유는 뭘까요? 034

2장. 기질이 뭔가요? 037
01. 성격과 기질은 달라요. 037
02. 마음을 망치면 학습도 망쳐요. 042
03. 기질에 맞는 칭찬이 고래를 춤추게 해요. 044
04. 기질을 모르면 아이의 영재성이 사라져요. 047
05. 기질에 있어, 약점과 단점은 없어요. 048
06. 부모 탓이 아니에요. 051

3장. 기질인지 상처인지 구분하지 못하면, 재능이 질병이 돼요. 055
01. 아이를 상담센터에 보냈더니, 다녀와서 엄마, 아빠를 원망하네요. 055
02. 문제는 질병이 아니라 진단이에요. 063
03. 저는 형제들 중 유난히 더 가난한 부모를 원망했어요. 065
04. 우울증도 ADHD도 재능일 수 있어요. 069
05. 생긴 대로 살아도 괜찮아요. 072
06. 우리는 엇갈린 사랑을 해요. 076
07. 자녀들의 지랄 총량의 법칙 081

4장. 기질과 사랑 느낌 087
​01. 세 살 사랑이 여든을 가요. 087
02. 머리로 이해되는 사랑, 가슴으로 느껴지는 사랑 090
03. 마음의 병의 원인은 하나예요. 092
04. 기질을 모르고 하는 양육은 엄마와 아이 모두를 괴롭게 해요. 098
05. 사춘기라는 것은 없어요. 101

5장. 아이와 함께 읽는 기질이야기 105
01. 성격과 기질 그리고 나답게 살아가기 105
02. 기질이 알려 주는 행복의 신호 109
03. 달리기 경주를 하는 토끼와 거북이 이야기 113
04. 나의 진짜 모습을 찾아서 116
05. 엄마, 아빠도 기질을 통해 행복을 느껴요 123

2부: 객관식 성격 검사로는 알 수 없는, 우리아이 진짜 기질 해독법

6장. 기질진단 방법의 중요성 130
01. 성격유형 및 기질검사와의 만남 130
02. 성격검사의 바넘 효과 132
03. 자기보고식 객관식 문항검사는 기질검사가 아닌 성격 검사예요. 134
04. 타고난 기질을 알려면 태어난 시기를 통해 알아봐야 해요 138
05. 기질은 초월하거나 무시할 것이 아니에요. 144
06. 타고난 기질검사, 다원재능심리학 150
07. 활동 기질과 쉼 기질을 아는 게 중요해요. 156
08. 기질을 몰랐던 어린 시절, 저도 제가 밉고 싫었어요. 163
09. 관계에서의 상극이란 없어요. 166

3부: 기질에 대한 명상과 마음챙김

7장. 기질 이해를 통한 명상적 통찰과 내적 성장 172
01. 제임스 힐먼의 The Soul’s Code 172
02. 기질은 각자에게 주어진 삶의 미션이에요. 174
03. 받아들임의 중요성 178
04. 기질과 자기중심성에 대한 깨달음 184
05. 기질, 마음의 씨앗을 통해 본 존재의 연결 188
06. 기질을 다루는 깨어 있는 훈련으로서의 마음챙김명상 190
07. 인생의 첫 번째 자원인 기질과 마음챙김 194
08. 아이와 함께 읽는 기질과 마음챙김명상 이야기 197

4부: 자신과 가족의 기질을 알게 된 사람들의 후기들

01. 일반 성인들의 후기 206
02. 엄마, 아빠들의 후기 228
03. 다원재능심리학 전문가 과정 이수자분들의 후기 242

에필로그 264

부록:
01. 아이 기질별 신학기 매뉴얼 268
02. 12개 기질 프로파일 구성내용 272
03. 심력명상 치유센터 및 저자 소개 273
04. 센터 명상.심리.건강.영성 프로그램 276
05. SNS 링크와 문의처 안내 277
06. 독자들을 위한 이벤트 279
07. 참고도서 284