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책 정보
· 제목 : 부부의 목적 (두 사람이 ‘하나’가 아닌 ‘우리’가 되는 법)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 부부관계
· ISBN : 9791199290303
· 쪽수 : 257쪽
· 출판일 : 2025-07-07
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 부부관계
· ISBN : 9791199290303
· 쪽수 : 257쪽
· 출판일 : 2025-07-07
책 소개
40년간 3,000쌍을 추적한 존 고트만 연구를 토대로, 행복한 부부가 지키는 '마법 비율 5:1'을 제시한다. 긍정 상호작용 다섯 번이 부정 한 번을 무력화한다는 과학적 발견이다. 여기에 감정코칭 5단계, 애정 지도 작성법, 감각 초점 3단계 등 실전 도구들을 체계적으로 담았다.
목차
- 프롤로그: 사랑이 끝나도 부부는 시작된다
- 1장. ‘진짜 부부’가 어려운 이유
- 2장. 두 자아가 한 지붕 아래 산다는 것
- 3장. 싸움도 사랑의 기술이다
- 4장. 감정의 거리를 좁히는 법
- 5장. 성, 애정, 몸의 언어
- 6장. 자녀, 가족, 일상: 관계를 흐리는 외부 변수들
- 7장. 함께 늙어간다는 것
- 에필로그: 오늘도 다시 부부가 된다
- 부록: 부부 관계 향상을 위한 실천 도구
- 참고문헌
저자소개
책속에서
“한때 두 사람은 눈빛만으로도 마음을 읽었다. 손끝만 스쳐도 전율이 일었다. 그러나 이제는 같은 이불 아래서도 지구 반대편만큼 멀다. 침대에서 등을 맞댄 채 각자의 휴대폰만 바라본다. 화면 속 타인의 삶은 흥미로운데, 바로 옆 배우자는 왜 이리 낯설까.”
“결혼 전엔 남편 숨소리마저 사랑스러웠어요. 그런데 결혼 3년차가 되니까 그 숨소리조차 거슬리더라고요. ‘내가 이 사람을 정말 사랑했던 게 맞나?’ 의심이 들 때도 있었죠. 그런데 이게 자연스러운 변화라는 걸 알게 되었어요. 이제는 사랑을 다른 방식으로 배우고 있어요.”
“진짜 부부는 서로에게 성장의 거울이 된다. 이는 단순히 상대방의 긍정적 측면만을 반영하는 것이 아니라, 발전이 필요한 부분까지도 정직하게 비추어주는 것을 의미한다. 이러한 관계에서는 서로의 가능성을 믿고 지지하며, 상대방을 더 나은 사람으로 만들어주는 영향력을 행사한다. 또한 개인적 성장과 관계적 성장이 조화롭게 이루어진다.”
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