멋지게 나이 드는 법 세트 - 전2권

멋지게 나이드는 법 46
들어가며
01 인생은 지금부터다
02 최고의 모습 찾기
03 이기는 태도
04 성장하는 습관
05 건강이 곧 재산이다
06 성장을 위한 발걸음
07 소통의 기술
08 사랑하는 사람들
09 마지막으로

멋지게 나이드는 법 31 여성편

프롤로그 - Design Your Life

Part 01 Heart
01 속마음이 내게 말을 걸다
02 슬로시티에서 삶을 배우다
03 당신을 진정 알고 싶을 때
04 오드리 헵번처럼 자연스럽게
05 자신만의 고슴도치 찾기
06 셀프 브랜딩 시대를 말하다
07 백번의 말보다 한번의 행동으로 보여주라
08 진정한 카리스마는 조용한 자신감에 있다.

Part 02 Break
09 우울할 때는 다크초콜릿
10 드라마 주인공처럼 마티니를 주문하자
11 맥주처럼 ‘톡’ 소리 나는 인생
12 커피 한잔에 담긴 여유
13 정말 소중한 사람과는 와인을 마시자

Part 03 Interest
14 내게 행복을 주는 펫 기르기
15 아버지를 기억하는 마음의 자전거
16 뭔가 정리가 필요할 때 하는 일
17 마음이 쉬고 싶을 때 하는 일
18 누군가의 기억 속에서 특별한 사람으로 각인되는 것
19 9회말 2아웃
20 머리가 쉬고 싶을 때 하는 일
21 무대를 바라보며

Part 04 Expression
22 사소한 습관들이 얼굴 나이를 결정한다
23 피부가 쉬고 싶을 때 하는 일
24 때로는 영화 속 줄리아 로버츠처럼
25 하이힐 신고 세상 바라보기
26 젊음을 만끽하고 싶다면 진(Jean)을 즐기라

Part 05 Modeling
27 운이라는 것은 준비된 노력과 타이밍의 결과다
28 나이 들수록 여성이 갖추어야 할 덕목은 품위다
29 중요한 것은 껍데기가 아닌 그 이면의 진실과 마주할 때다
30 하기 싫은 일에 당당히 ‘No'라고 말할 수 있는 나쁜 여자
31 인생의 아름다움은 평범함이 매우 특별한 것임을 깨달아 가는 순간이다

에필로그
참고문헌