자긍심 있는 여자 아이 키우는 법

들어가며
한국 독자들에게
어머니가 먼저 행복해야 한다

1장 왜 행복이 중요한가?
행복을 누리는 힘
여자아이는 ‘요령 터득’에서 행복을 느낀다
자신부터 행복해져야 한다
딸은 어머니를 닮는다
딸의 행복을 결정하는 어머니의 자각
자각을 촉진하는 세 단계
보이는 세계와 보이지 않는 세계
아이의 존재를 조건 없이 받아들인다
응석의 의도를 알아차려 충분한 애정을 기울인다
아이가 태어났을 때의 기쁨을 잊지 않는다
아이의 생명은 보장되어 있지 않다

2장 어머니와 딸이 함께 행복을 누리는 비결 Q&A
질문 있어요 1 초보 엄마입니다. 수유기의 아이가 밤마다 자지 않고 울고 보채서 괴롭습니다. 이럴 때 제가 어떻게 하면 안정을 찾을 수 있을까요?
질문 있어요 2 이해력이 부족한 두세 살 아이는 어떤 식으로 꾸중을 하면 좋을까요? 마음에 상처가 남지 않는 꾸중 방법을 가르쳐 주세요.
질문 있어요 3 낯가림이 심해 다른 아이들과 커뮤니케이션이 잘 안 됩니다. 게다가 친구들에게 폭력을 휘두르기도 합니다. 정신적으로 문제가 있는 걸까요? 앞으로 어떻게 키워야 할지 걱정입니다.
질문 있어요 4 두 아이의 엄마인데요, 한 아이한테 더 애정을 느낍니다. 똑같이 사랑하려고 마음먹지만 감정 통제가 잘 안 됩니다. 아이한테 나쁜 영향을 미칠 것 같아 두렵습니다.
질문 있어요 5 동생이 태어난 후부터 큰아이가 유아 퇴행 현상을 보입니다. 정서 불안에 빠지기 쉬운 이 시기의 아이에게 어떻게 접근하면 좋을까요?
질문 있어요 6 딸에게 여성적 품성을 갖추게 하려면 집안일을 가르치는 것이 좋을까요? 또 그런 교육이 장래에 어떤 효과를 가져올까요?
질문 있어요 7 초등학생이 되면 ‘집단 따돌림’이나 ‘수다 떨기’와 같은 어른 못지않은 인간관계가 형성되는 것 같습니다. 이 시기의 딸에게 친구들과 어떻게 사귀도록 가르치면 좋을까요?
질문 있어요 8 우리 집 교육 방침을 관철하려다 보니 아이가 밖에서 고통을 겪는 것 같습니다. 그렇더라도 부모로서 그것을 계속 고수해야 하는지 혼란스럽습니다.

3장 딸을 행복하게 키우는 스무 가지 방법
아이의 인격을 존중한다
보호받고 있다는 안도감을 느끼게 한다
자주 껴안아 준다
아이의 세계를 존중한다
아이들을 서로 비교하지 않는다
이야기를 잘 들어준다
명령형으로 말하지 않고 질문도 자제한다
때로는 아이에게 No라고 말한다
어른과 아이의 차이를 인정한다
적절한 거리를 둔다
아이의 기분에 공감한다
아이와 함께 성장한다
부모가 서로 존경한다
남의 평가에 휘둘리지 않는다
이상적인 부모 모습에 얽매이지 않는다
아이한테 부담감을 느끼지 않는다
자기 자신을 좋아한다
어머니가 먼저 건강한 삶을 산다
사랑을 아낌없이 전한다
아이의 존재에 감사한다

마무리에
옮긴이 말