공책으로 원숭이를 구하자

서문
어떤 분야에서든 최선을 다한다면 세상은 좋아질 것이다
각자가 할 수 있는 만큼만 해도 우리 세대의 꿈을 실현할 수 있다
왜 이 책이어야 할까, 또 왜 지금이어야 할까?

1장 자연과 환경 _ 자연이 주는 선물을 기꺼이 받아들이자
2장 학교 _ 공책으로 인도네시아 원숭이를 구하자
3장 기부와 선행 _ 나부터 실천해 보자
4장 가족과 친구, 공동체 _ 사랑의 눈으로 보자
5장 인터넷 _ 좋은 정보를 퍼뜨리자
6장 나 _ ‘나’의 힘을 키우자
7장 구매와 판매 _ 유리병을 들고 다니자
8장 살림과 일상 _ 얼음판에는 소금 대신 모래를 뿌리자
9장 여행과 교통 _ 구름 위에서 땅을 생각하자
10장 미래 _ 불평하지 말고 함께하자

후기
모두가 함께한다면 우리는 해낼 수 있다
전 세계의 청소년들에게

비닐봉지를 만들려면 기름, 에너지, 물이 필요한데, 모두 점점 고갈되어 가는 자원이다. 장을 보러 갈 때는 천 가방을 챙겨 가고 비닐봉지는 쓰지 말자. 그리고 플라스틱은 유용하지만 대개 보기가 흉하다. 도자기, 유리, 나무로 된 생활용품 가운데 훨씬 예쁜 것이 많다. 이런 제품에는 돈을 좀 더 투자해도 좋다. 그럼 환경에도 아주 좋은 일을 하는 셈이다.

상냥한 미소는 모두를 즐겁게 한다! 그러니까 한번 해 보자. 일상생활에서 만나는 사람들에게 간단히 “좋은 하루 보내세요”라고 인사하자. 그럼 상대방은 약간 놀라서 잠시 말문이 막히다가도 이내 기뻐하게 되고, 여러분은 여러분대로 좋은 세상을 만드는 일에 재미를 느끼게 될 것이다!

세상을 변화시키고 싶은 사람은 우선 자신부터 변화하기 시작해야 한다. 스스로 행복하고 깨어 있는 사람만이 큰 노력 없이도 마음을 열고 남을 위할 수 있기 때문이다. 이때 중요한 것 두 가지가 있다. 하나는 삶을 있는 그대로 받아들이는 것이다! …… 두 번째는 너무 심각해지지는 말자는 것이다!