건강을 위한 체육과학개론

001. [체육과 교육] 002. 체육의 문화적 기초 003. 문화적 근거....(2) 004. 기원....(4) 005. 고대 문화 속에서의 체육....(6) 006. 중세의 체육....(14) 007. 르네상스 시대의 체육....(16) 008. 근세의 체육....(22) 009. 미래의 체육....(27) 010. 한국 근대체육의 역사....(28) 011. 체육의 사회 심리학적 기초 012. 심리학적 고찰....(40) 013. 사회학적인 고찰....(65) 014. 체육과 교육 015. 교육....(88) 016. 체육....(92) 017. 체육과 교육....(95) 018. 체육과 교육상의 여러 가지 문제점....(95) 019. 체육과 교수 이론....(102) 020. 학교체육의 새로운 지향....(104) 021. 체육의 개념과 과학적 원리 022. 체육의 개념 추구....(112) 023. 체육의 과학적 원리....(121) 024. [건강을 위한 체육과학] 025. 신경. 근육계....(128) 026. 신경계....(129) 027. 뉴우런....(132) 028. 신경의 교통....(135) 029. 근육계....(140) 030. 중추 신경계....(146) 031. 수의적 운동....(155) 032. 피드백....(157) 033. 연습에 의한 변화....(159) 034. 자율신경계....(161) 035. 운동 생리....(164) 036. 에너지원....(165) 037. 호흡계....(169) 038. 순환계....(174) 039. 혈액....(181) 040. 심폐계....(184) 041. 호흡. 순화계의 장해....(191) 042. 생체역학/운동학 043. 서론....(200) 044. 생체역학/운동학의 적용....(202) 045. 동작의 묘사....(205) 046. 역학의 기본 개념....(212) 047. 영양과 체중조절 048. 영양....(242) 049. 비만....(253) 050. 체중조절....(262) 051. 식이와 운동....(266) 052. 운동 처방 053. 심폐지구력....(272) 054. 신체구성....(288) 055. 유연성....(291) 056. 근력과 근지구력....(292) 057. 참고사항....(293) 058. 트레이닝과 컨디셔닝....(300) 059. 컨디셔닝의 원리....(304) 060. 심폐지구력의 컨디셔닝....(309) 061. 근력과 근지구력....(317) 062. 유연성 트레이닝....(321) 063. 컴바인드 트레이닝....(322) 064. 써키트 트레이닝....(324) 065. 트레이닝시의 안전수칙....(324) 066. 트레이닝에 따른 변화....(326) 067. 참고문헌....(329)