불안 위에서 서핑하기

프롤로그

1. 무엇이 청년의 어른 됨을 방해하는가
예측 불가능, 조절 불가능의 시대
대학, 탐색과 소속감의 공간
성장을 유예하는 심리적 매미들

2. 대학에서 마주치는 감정들
불안과 우울, 비슷하지만 다른
외로움, 허기와 비슷하다
혼란, 고민이 실타래처럼 엉킬 때
소외감, 어울리는 일의 어려움
사랑, 친밀함의 실험

3. 무인도의 인간처럼 생각하기
불확실성을 스릴의 대상으로
욕망과 욕구는 다르니까

묻고 답하다

반갑습니다. 저는 하지현이고, 정신과 의사입니다. 지금 의학전문대학원에서 학생들을 가르치면서 진료도 하고, 연구도 하면서 지내고 있습니다.

사람은 스트레스를 받으면 싸울까 도망갈까? 고민하기도 하지만 남에게 도움을 청하고, 함께하자고 제안하고, 나보다 힘든 사람을 돕고 싶어 하기도 합니다. 공감과 연대를 통해 스트레스 상황을 극복하려는 시스템입니다. 조절과 예측이 어렵다면 '함께'라는 버튼을 이용해 보면 어떨까요?