팀장 교과서

팀장이 평소 심신 모두를 건강하게 유지하기 위해서는 항상 활력을 유지하기 위한 자기단련법을 실행해야 한다.
그럼 여기서 팀장에게 추천할 만한 방법을 몇 가지 설명해 보기로 한다.

- 아침에 일어나면, 5분에서 10분 정도 발끝으로 걷는 연습을 한다. 그렇게 하면 상쾌한 기분을 느끼게 된다.
- 이를 닦은 후 "오늘도 열심히 하자"라는 구호를 10회 이상 외친다.
- 당면목표를 여러 장소에 붙여 둔다.
- 회의 시 자리가 정해져 있지 않을 때는 가능한 한 앞쪽에 앉는다.
- 무기력한 사람과는 교제하지 않는다. - 본문 18~19쪽 중에서