대한민국 행복지도 2023

Intro
경제 불황과 행복의 위기

Part 01 ― 당신은 지금 얼마나 행복한가요?
연령, 지역, 날짜, 성별로 본 대한민국 행복지도

행복을 어떻게 측정할 수 있을까?
: 안녕지수 측정 방법
: 사람들은 언제 안녕지수에 응답했을까?

Keyword 1 고단했던 2022년 대한민국의 행복
: 경제 위기 속 행복의 위기

Keyword 2 2022년 누가 가장 행복했을까?
: 성별과 연령에 따른 안녕지수

Keyword 3 2022년 행복 달력
: 요일별 안녕지수와 연말이 행복에 미치는 영향

Keyword 4 빅 이벤트는 우리의 행복에 어떤 영향을 미쳤을까?
: 다양한 사회적 사건이 행복에 미친 영향

Keyword 5 2022년 지역별 마음날씨
: 대한민국 지역별 안녕지수

Part 02 ― 서울대학교 행복연구센터×카카오같이가치×유캔두
100일간 행복을 기록하는 두 번째 시간

Part 03 ― 2022년 한국인의 속마음
빅데이터로 찾아낸 대한민국의 숨은 마음들

1 그릿(Grit)과 행복
: 중요한 것은 꺾이지 않는 마음

2 소비
: 돈으로 행복을 살 수 있을까?

3 세렌디피티
: “오히려 좋아” 변화와 불확실성을 포용하는 삶의 태도

4 행복 활동
: 행복한 사람들은 무엇을 할 때 행복하다고 느낄까?

5 경쟁심과 행복
: 비교해야 할 사람은 남이 아닌 나

6 나르시시즘과 행복
: 나를 사랑할수록 더 행복할까?

7 공감
: 당신이 잘 있으면 나도 잘 있습니다

8 가족
: 행복의 요새

부록
2022년 안녕지수 상세 정보

참고문헌

힘겨운 팬데믹을 버티면서 팬데믹으로 인해 변화된 새로운 일상에 어느 정도 적응하기 시작했을 무렵 우리는 또 다른 위기와 마주하게 됐다. 언제 끝날지 모르는 경제 위기 속에서 우리의 행복 역시 위기로부터 안전하지 못했다. 이런 와중에 어떻게 해야 우리의 행복을 지켜낼 수 있을까?
【고단했던 2022년 대한민국의 행복】

코스피지수에 따라 40대 이상의 남성과 여성의 행복 수준에 변화가 있었다. [그래프 21]을 통해 확인할 수 있듯이 2022년 1월에 2,800대였던 코스피지수 평균값은 내리닫더니 7월에 2,400 아래로 떨어졌다. 정도의 차이는 있지만 40대 이상의 안녕지수도 연초부터 계속 하락하다 7월에 바닥을 찍었다. 흥미롭게도 코스피지수가 6월에 매우 큰 폭으로 하락했는데 당시 40대 이상의 안녕지수 역시 큰 감소폭을 보였다. 반면 10~30대 남녀의 안녕지수는 변동 폭이 작으며 경기 침체에 따른 변화를 덜 겪는 것으로 보였다.
【2022년 누가 가장 행복했을까?】

다른 누군가가 지켜본다고 생각하면 자신의 행동이 달라지듯, 행복을 기록하는 동안 자신의 상태를 꾸준히 관찰하고 점검함으로써 행복에 도움이 되는 방식으로 스스로 변화되었기 때문일 것이다. 저축을 위해 자신의 소비습관을 기록하고 건강을 위해 걸음걸이나 운동량을 기록하듯, 행복해지고 싶다면 가장 먼저 해야 할 일은 바로 행복을 기록하는 일일 것이다.
【100일간 행복을 기록하는 두 번째 시간】