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책 정보
· 제목 : 여성전용헬스장 진달래짐 3 (다이어트 시작 편)
· 분류 : 국내도서 > 만화 > 인터넷 연재 만화
· ISBN : 9788954694636
· 쪽수 : 356쪽
· 출판일 : 2023-08-31
· 분류 : 국내도서 > 만화 > 인터넷 연재 만화
· ISBN : 9788954694636
· 쪽수 : 356쪽
· 출판일 : 2023-08-31
책 소개
진달래짐에서 운동을 배우며 서서히 건강을 되찾고 있던 나리는 어느 날 들려온 동아리 선배의 결혼 소식에 다이어트를 결심한다! 결혼식장에서 전남친을 마주치게 될 것이 분명한데… 완전히 달라진 나의 모습, 보여줄 수 있을까?
목차
29화 네가 왜 여기서 나와 007
30화 식단? 운동? YES or NO 033
31화 루틴 만들기 : 하체 운동 061
32화 루틴 만들기 : 식단 093
33화 루틴 만들기 : 등 운동 119
34화 자책 말아요, 그대 143
35화 루틴 만들기 : 상체 운동 171
36화 작심 10일, 성과는? 197
37화 서킷 트레이닝! : 하체 운동 225
38화 몸은 정직하다 251
39화 서킷 트레이닝! : 상체 운동 275
40화 다이어트 하려는 이유 305
41화 다이어트 보조제 먹을까? 329
후기 해봤다!Ⅰ. 간헐적 단식 352
30화 식단? 운동? YES or NO 033
31화 루틴 만들기 : 하체 운동 061
32화 루틴 만들기 : 식단 093
33화 루틴 만들기 : 등 운동 119
34화 자책 말아요, 그대 143
35화 루틴 만들기 : 상체 운동 171
36화 작심 10일, 성과는? 197
37화 서킷 트레이닝! : 하체 운동 225
38화 몸은 정직하다 251
39화 서킷 트레이닝! : 상체 운동 275
40화 다이어트 하려는 이유 305
41화 다이어트 보조제 먹을까? 329
후기 해봤다!Ⅰ. 간헐적 단식 352
저자소개
책속에서
나와 함께 가주는 사람.
그 존재만으로도 포기하지 않고 일어서는 큰 힘이 된다.
모든 사람은 땀 흘리며 노력했을 때 제일 멋있어 보여요.
