Bravo! My Life

켄 블랜차드의 추천사 : 지금 당신의 삶에 기적이 일어나고 있다
서론 : 모든 것이 완벽했던 그 시절은 어디로?

1장 내 인생의 별은 어디에 있을까? - 인생이라는 망망대해, 나는 지금 어디에서 헤매고 있는가?
정확한 목표지점과 친절한 이정표, 알아보기 쉬운 지도가 있다면?
완벽한 레이더 시스템 풀가동하기
당신만을 위한 지름길 찾기
그래, 솔직히 인정할 건 인정하자
그냥 따라오기만 하면 된다
꼼꼼하게 당신을 분석하는 세 가지 시선
반드시 알아야 하는 7가지 향상 포인트

2장 미치도록 잡고 싶은 이상, 그러나 죽어도 바뀌지 않는 현실 - 당신이 진짜로 원하는 것은 무엇인가?
가슴이 두근거릴 만큼 진심으로 원하는 것
이제까지의 허술한 계획은 쓰레기통에 버려라
사람은 계획을 짜고 신은 그 계획을 비웃는다
현재상태를 진단하는 '바로보기 테스트'
그렇다면 과연 어디서부터 출발해야 할까?

3장 당신을 둘러싼 세 가지 시선 - 그리고 정말 중요한 한 가지 질문
이제 무엇을 어떻게 할 것인가?

4장 자신의 우주를 섭렵하라 - 당신이 속한 환경에 대해서 정말로 잘 알고 있는가?
직장생활을 진단하는 '직장 바로보기 테스트'
필드에 나온 플레이어를 분석하라
인간관계, 치밀한 전략만이 살 길이다
당신을 공격하는 질투의 화신
주파수를 맞추면 외계인도 당신 편이 된다
관심을 가지면 다르게 보인다
당신이 가진 최강의 무기, 퍼스널 파워

5장 재능을 관리하라 - 재능을 그냥 썩히는 바보 vs. 그 재능으로 최고의 대접을 받는 인재
당신의 아까운 재능이 썩어가고 있다
재능의 법칙을 알면 한방에 인생역전!

6장 욕구를 충족시켜라 - 욕구불만이 쌓이면 엉뚱한 곳으로 불똥이 튄다
당신의 욕구는 어느 단계인가?
숨겨진 욕구를 파헤치는 '욕구 바로보기 테스트'
억누르고 있었던 욕구 꺼내기 9단계 실전연습

7장 자신의 보물을 소중히 여기고 지켜라 - 당신만의 보물은 인생의 샴페인이다
당신을 이끌어가는 힘과 에너지의 원천
필요한 것과 원하는 것 구별하기

8장 자신의 규범을 정하고 알려라 - 모든 문제는 규범이 없는 곳에서 발생한다
꼭 필요한 것만 가볍게
당신의 규범이 올바른지 확인하라
자신만의 규범이 필요한 이유
BLM : Be Like Me 신드롬
낡은 규범은 자연스럽게 아웃!
명확한 합의가 없다면?
자기 합리화의 망령에서 벗어나기
규범 만들기 3단계 실전연습

9장 경계를 긋고 그 선을 지켜라 - 너무 착한 당신, 어쩌다가 동네북이 되었나?
No!라고 말하기
경계가 없으면 인간관계도 없다
경계에 대한 진실 혹은 거짓
당신을 괴롭히는 직장의 적, 현명하게 처단하기
찢어지면 꿰매고 깨지면 깨어나라
당신을 도와줄 사람은 아무도 없다
거절 못하는 사람을 위한 특별처방, 상상의 '노맨'
경계설정 7단계 실전연습

10장 인내요인을 버려라 - 지금 무엇을 참고 있는가?
'더 이상 못 참겠어'라고 말하지 못하는 이유
'참을 수 없는 사람'과 행복하게 지내기
인생의 통제권 되찾기
해결할 수 없는 것은 어떻게 하는가?
인내요인 없애기 실전연습

후기 : 다시 내 인생의 주인공으로
감사의 글
옮긴이의 말