10대의 꿈을 실현해 주는 진로코칭

프롤로그
저자 서문 : 네 꿈을 펼쳐라
진로 코칭 협약서

- 1장 나만의 비전을 가지라 -
이 장의 목표
이 장의 실천 사항

01 나에게 주어진 내면의 비밀 코드를 해독하라
비밀 코드 탐색의 시작
진로 탐색이란 마땅히 가야 할 길을 찾는 것
진로 문제는 먼 훗날의 얘기가 아니다
직무 중심으로 직업을 다시 보자
진로에 관해 매트릭스적 사고를 하자
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 내가 좋아하는 역할과 직능은?
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 조언을 주되 강요하지 말자

02 내가 꿈꾸는 성공을 스스로 정의해보라
성공이란 돈을 주고 살 수 없는 것
내가 행복을 느끼는 것, 그것이 바로 성공이다
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나의 행복지수를 결정할 가치관은?
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 성적보다 더 중요한 것이 있다

03 10년후의 내 모습을 그려보라
꿈은 심으면 자라난다
꿈이 대학보다 소중하다
나는 10년 후의 계획을 가지고 있는가?
10년 후의 자신을 그려볼 수 있다면 오늘의 어려움은 문제되지 않는다
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 10년 후 내 모습을 위해 던질 질문들
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 10년 후를 예측하며 진로 코칭을 하자

1장의 핵심 체크 포인트

- 2장 나의 가치를 발견하라 -
이 장의 목표
이 장의 실천 사항

01 내면의 속삭임에 귀 기울여보라
나는 어떤 적성을 타고났나?
적성이란 씨앗에 집념이란 땀을 뿌려라
나의 적성을 어떻게 발견할까?
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나의 적성 알아보기
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 체험으로 사회와 자신을 알게 하라

02 내가 진정 좋아하는 것을 찾으라. 그러면 일도 놀이가 된다
내가 무엇을 좋아하는지 먼저 나 자신을 알자
자기 자신을 잘 알아야 시행착오를 줄일 수 있다
내가 무엇을 좋아하는지 생활 속에서 알아보는 방법
약점은 극복하는 것이 아니라 피해가야 하는 것이다
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나의 선호경향 알아보기
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 아이의 흥미를 어떻게 발견할까?

03 좋아하는 것이 없다면 좋아하도록 만드는 것이 지혜이다
"저는 좋아하는 것도 잘하는 것도 없어요"
자기 부정과 제한은 무서운 독이다
스스로 동기를 부여하는 방법
가족과 협력해서 동기를 부여하는 방법
내면의 열정을 일깨우는 법
부모님을 설득하는 것도 능력이다
때로는 부모님 생각이 옳을 수도 있다
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나의 성취동기 수준은?
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 아이의 동기를 어떻게 끄집어내줄까?

2장의 핵심 포인트

- 3장 나의 미래를 창조하라 -
이 장의 목표
이 장의 실천 사항

01 '무엇'을 하느냐보다 중요한 것은 '어떻게' 하느냐이다
유망 직업, 유망 학과의 허상
그래도 10년 후를 예측한다면
그래도 유망 직업을 찾는다면
전문직을 선택할 때는 일의 특성이 맞아야 한다
직장인의 두 길 - 공직과 기업체
자영업에 적합한 사람은 따로 있다
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 역할 연기해보기
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 아이들을 멘토와 연결해주자

02 좋아하는 것을 알았다면 그것을 잘할 재능이 있는지 알아야 한다
자신에 대한 강한 믿음을 가지라
어떤 검사에도 의존하지 말라
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 일상생활에서 나의 재능을 확인하기
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 아이에게 직무 관찰학습의 기회를 주자

03 트렌드를 따라가지 말고 스스로 트렌드를 만들어라
많이 다닌 길에는 발자국이 남지 않는다
어떤 고등학교를 보낼 것인가
문과를 선택할 것인가 이과를 선택할 것인가
어떤 학과를 선택할 것인가
인기 학과보다는 기초 학과를 선택하라
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나의 직업동기 알아보기
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 어른과 10대의 직업동기는 차이가 있다

3장의 핵심 체크 포인트

- 4장 나의 꿈대로 오늘 실천하라 -
이 장의 목표
이 장의 실천 사항

01 성적보다 더 중요한 것을 놓치지 말라
학창시절에서 얻는 것
내 기질에 맞는 맞춤식 공부법 찾기
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 유형별 슬럼프 극복 방법
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 과정에서 얻는 이득을 강조하라

02 낡은 습관을 새로운 습관으로 바꾸는 일을 오늘 시작하라
습관의 힘
나쁜 습관을 유지하는 것은 예고된 죽음을 향해 달리는 것
아이에게 동기를 부여하는 부모의 말 한마디
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 습관을 고치기 위한 동기 부여법
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 아이의 자발성을 이끌어내는 대화법

03 때때로 지치고 어려울 때 다시 일어설 힘의 근원을 찾아라
진로 탐색이라는 마라톤에서 성공하기 위해서
자신과 미래를 긍정하고 잠재력을 깨우라
때때로 지치고 어려울 때면 따스한 가족의 품을 생각하라
나 자신을 알아보는 탐색 작업 : 나와 부모님 기질은 어떤 관계일까?
부모와 교사를 위한 코칭 가이드 : 가족 간의 역할 균형 잡기

4장의 핵심 포인트

나의 진로 설계도 완성해보기
나의 꿈나무 그리기

앞으로 다가올 미래가 유동적이듯 우리의 가능성도 열려 있어야 한다. 좁고 깊게 갱도를 파는 것이 좋지만, 그것 때문에 무한대의 광맥을 바로 옆에서 지나친다면 그것은 재앙이 된다. 혹시 '나는 이러이러한 사람이니까 저러저러한 일은 안 맞아'라는 식으로 생각하고 있지는 않은가.

'자기 이해'가 '자기 제한'이 되어서는 안된다. 자기 탐색은 우리가 삶을 살아가는 동안 계속해서 끊임없이 이루어지는 것이다. 자신의 무한한 가능성을 발견하고 개발하기를 멈추는 시점이 바로 생의 종착역이 되는 것이다.

- 본문 168쪽에서