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책 정보
· 제목 : 챔피언 테니스 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 기타
· ISBN : 9788956540627
· 쪽수 : 294쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 기타
· ISBN : 9788956540627
· 쪽수 : 294쪽
목차
머리말
1부 - 과학적 기초
1장 최상의 학습스타일
2장 라켓의 혁신
3장 코트 표면에 적응
4장 근력과 스피드 증강을 위한 트레이닝
5장 푸트워크와 위치선정
6장 운동사슬의 습득과 숙달
7장 전략과 전술
8장 긴장상황에서 기술 구사
2부 - 스트로크의 완성
9장 포핸드
10장 백핸드
11장 발리와 오버헤드
12장 서브와 리턴
13장 특수한 샷
14장 자기-분석
용어해설
참고문헌
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편집자에 관하여
기고자들에 관하여
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