Wonderful Life 원더풀 라이프 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : Wonderful Life 원더풀 라이프
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788956590691
· 쪽수 : 240쪽

책 소개

"모든 일의 근원은 마음이다. 마음을 훈련하면 인생이 바뀐다."고 말하는 에크낫 이스워런. 그는 이 책에서 우리의 마음에 대해, 마음이 우리의 삶에 어떻게 관여하는지에 대해 조목조목 설명하고 있다. 그리고 실제적이고도 현실적인 마음의 훈련법을 제시한다.

머리말

자유롭게 더 자유롭게
평온한 삶을 위한 기술
마음의 훈련
좋다는 것과 싫다는 것
마음의 실체
삶은 요가다
사소하지만 아주 중요한 것들
삶을 이끄는 힘
장애를 기회로 만드는 법
자유로운 나를 만드는 법
자유로운 삶을 위한 8가지 프로그램

저자소개

에크낫 이스워런 (지은이) 정보 더보기

1910년 인도 남부 케랄라 주에서 태어났다. 나그푸르 대학에서 학위를 마치고 그 대학 영문과 교수가 되었다. 1959년 풀브라이트 교환 프로그램으로 미국에 갔으며, 1961년 '블루마운틴 명상센터'를 설립하고, 1967년부터는 버클리 대학에서 명상 강좌를 개설해 가르쳤다. 이 강좌는 미국 명문 대학교에서 학점을 부여한 최초의 명상 과목으로 알려져 있다. 지은 책으로 <죽음이 삶에게 보내는 편지>, <마음의 속도를 늦추어라>, <비폭력이 가장 위대한 사랑이다>, <명상의 기술>, <날마다의 삶을 위한 바가바드기타>, <인생이 내게 말을 걸어왔다> 등이 있다.

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이명원 (옮긴이) 정보 더보기

연세대학교에서 독어독문학과를 졸업하고 동국대학교 대학원에서 인도철학으로 석사 학위를 받았다. 현재 출판 번역 에이전시 베네트랜스에서 영어, 독일어 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 《행복을 부르는 15가지 작은 습관》, 《인도 동화집》(공역) 등이 있다.

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책속에서

좋아하고 싫어하는 것을 사용하여 곡예를 하는 것은 단지 우리가 먹는 음식 또는 직업, 사람 사이의 문제에 유연해지는 법을 배우는 것만을 뜻하지 않습니다. 이러한 곡예를 연마하는 핵심은 자유를 얻기 위함입니다. 우리는 평소 작은 문제부터 습관적으로 대응함으로써, 모든 크고 작은 문제에 대처하는 자기만의 방식을 찾을 수 있습니다. 이는 또한 자유로워지는 방법이기도 합니다. - 본문 89p 중에서