비인지능력 키우기 엄마 수업

들어가며

1장 비인지능력이란
숫자로 나타낼 수 없는, 풍부한 ‘인간력’과 ‘살아가는 힘’
놀라운 만남
‘비인지능력’이 필요한 ‘전미 최우수 여고생 콘테스트’
해크먼 교수의 획기적인 유아교육 연구
‘비인지능력’이 높아지면 학력도 높아진다
정답이 없는 시대에 요구되는 것
바뀌어 가는 인물 평가의 기준
‘공부만 강조하는’ 우리의 부모
가정에서 키울 수 있는 ‘비인지능력’
‘마음’의 강함이 있다면 인생이 바뀐다

2장 규칙 정하기
자립심과 자제력을 기르는 틀
‘규칙을 정하는 것’이 왜 중요한가
효과적인 가족 규칙 정하기
우리 집의 세 가지 규칙
규칙 정하기의 효과
정말 소중한 것과 아무래도 좋은 것을 구분한다
숙제나 게임은 어디까지 시켜야 할까
규칙을 지키지 않으면 어떻게 할까
규칙은 가족끼리 부딪히는 일을 줄여 준다
아이의 물건에 대한 규칙
아이와 함께하는 시간에 일거리를 가져가지 않는다
아이가 자립할 수 있는 환경 만들기

3장 대화하기
부모와 아이의 대화가 소통 능력을 길러 준다
뇌 성장을 촉진하는 부모와 아이의 대화
자기긍정감을 높이는 대화법
논리적인 대화로 아이의 자제력을 높인다
자기 표현이 가능한 아이로 기른다

4장 놀이 활용하기
문제 해결 능력을 키우는 절호의 기회
아이에게 놀이는 산소만큼이나 중요하다
놀지 않는 아이는 범죄에 쉽게 연루되는 경향이 있다
아이들끼리 놀이의 중요성
바깥 놀이는 아이의 뇌 발달에 반드시 필요하다
문제 해결 능력을 키우는 놀이들
스포츠의 효용

5장 아이와 자신을 받아들이기
자기긍정감과 회복력을 기르기 위하여
자기긍정감이 낮은 사람은 부정적 사고에 빠지기 쉽다
자기긍정감이 높은 사람은 역경에 강하다
가정에서 아이의 자기긍정감을 기르는 12가지 방법
아이의 마음을 ‘비단으로 감싸듯이’ 키운다
체면보다 중요한 아이의 기분
부모 자신의 자기긍정감 높이기
항상 엄마를 따라다니는 불안의 정체
열심히 하는 엄마가 빠지기 쉬운 ‘슈퍼마더 증후군’
그것은 정말로 하지 않으면 안 되는 것일까
‘해야 할 일 목록’에서 일부러 한두 개를 남긴다
남편을 최대 협력자로 삼는다
육아에 참여하지 않는 것은 ‘잃어버린 기회’
가족 이외의 인간관계
전염되는 행복

6장 ‘좋아하는 것’ 발견하기
열정은 인생을 둘도 없이 소중한 것으로 만들어 준다
풍요로운 인생에는 ‘열정’이 필요하다
아이의 열정 찾기를 돕는 방법
부모에게도 열정이 필요하다
자원 봉사에서 미술의 세계로
좋아하는 일부터 시작하자
다른 사람들에게서 비판받을 때에는 ‘그래서 뭐?’의 정신으로
열정만으로는 먹고 살 수 없다
아이가 지겨워할 때는 ‘무엇을 위한 것인지’를 생각해 보게 한다
자기만의 행복한 인생은 쟁취하는 것

마지막으로 - 열아홉 번째 여름 -