내 삶의 주인이 되는 기술 HT

완전한 삶으로 안내하는 HT의 지혜
책을 읽기 전에
저자의 말

1. 왜 휴먼 테크놀로지인가?
2. 내 건강은 내가 지킨다
3. 건강의 핵심 원리
4. 숨과 몸으로 돌아가자
5. 꼬리뼈의 비밀, HSP정충호흡
6. 성과 휴먼 테크놀로지
7. 자녀와 성에 대해 대화하기
8. 영혼을 향한 여행 : 성찰
9. 영혼의 여행 : 자각
10. 영혼과 함께하는 여행 : '선택'과 '존재함'
11. 뇌가 핵심이다
12. 뇌 감각 깨우기와 뇌 유연하게 하기
13. 뇌 정화하기와 뇌 통합하기
14. 뇌의 주인되기
15. 문제는 가정이다
16. 인간성 회복의 길, HSP 현상과 법칙
17. 함께 창조하는 내일

휴먼 테크놀로지 정보와 만나느 곳
휴먼 테크놀로지 실천서

우리에게 필요한 것은 성숙한 삶을 경험할 수 있는 간단한 기술이다. 개인이 기계나 제도에 의지하지 않고도 스스로의 책임 하에 이용할 수 있는 그런 기술이 필요하다. 나는 이러한 기술을 휴먼 테크놀로지, 즉 HT라고 부른다. 휴먼 테크놀로지는 삶에서 가장 중요한 부분인 건강, 성, 삶의 목적을 스스로 다스리기 위해 필요한 원칙과 실천방법을 의미한다. 나는 이 휴먼 테크놀로지야말로 가장 중요한 테크놀로지라고 생각한다. 바로 삶의 기술이기 때문이다. - 본문 19p 중에서