아이의 미래를 바꾸는 엄마의 습관

머리말
아이를 사랑한다는 것은
가장 좋은 부모가 되는 길

우리 아이 품안에서 떼어놓기
어느새 우리 아이가 이렇게 컸을까?
바깥 세상으로 눈을 돌리는 아이
아이의 눈은 어른과 다르다
품안에서 내어놓기

아이의 마음과 생각을 함께 나눠라
아이의 감정을 읽어라
감정이란 뭘까?
감정과 행동을 구별하라
감정은 행동으로 나타난다
아이와 눈을 맞추고 대화하라
아이의 수준으로 내려가라
아이들은 어른의 말투에 민감하다
행동이나 표정이 말보다 효과적일 때가 있다
아이의 말에 귀를 기울여라
아이는 자신의 감정을 이기지 못한다
솔직한 감정으로 아이를 대하라
아이에게 얼마만큼 솔직해야 할까?
시작이 반이다, 아이와 대화를 시작하라

엄마 아빠, 내가 스스로 할 수 있다구요!
물고기를 줄 것이냐 낚시에 데려갈 것이냐
혼자의 힘으로 할 수 있다는 자신감을 심어주어라
"만약에..." 놀이로 서로의 입장을 바꾸어보라
몇 가지 선택권을 주고 그대로 실천하라
실수하면 어떡하지...완벽한 부모는 없다
구체적인 질문으로 아이의 능력을 키워라

아이의 눈으로 세상을 바라보라
아이는 결과보다 과정에 관심을 가진다
아이의 눈으로 바라보는 세상은 어떨까?
아이들은 허구와 현실 구분이 모호하다

아이는 당신의 사랑으로 성장한다
아이의 첫 3년이 중요하다
엄마의 노력이 아이의 인간형을 결정한다
많이 가르친다고 좋은 것만은 아니다
사랑만으로는 부족하다
아이가 스스로 생각하게 하라
책읽기는 아이에게 새로운 세계를 열어준다
호기심을 자극하고, 안전한 모험을 즐겨라
텔레비전 시청시간을 제한하라
원칙을 사용하여 가르쳐라
아이의 개성을 존중하라
당신의 기운이 왕성할 때 부모 노릇도 쉬운 법이다
아이는 매력적인 세계를 갈망한다

가르치기 전에 아이의 기질을 이해하라
무엇이 내 아이들 다른 아이와 구별되게 하는가?
완벽한 아이라는 신화에 빠져 있지는 않은가
버클리 연구
아이의 특성에 따른 9가지 기질
아이의 기질에 맞게 가르쳐라
부모는 최상의 지원자가 되어야 한다
지금도 당신의 아이가 모범생이길 원하는가?

"내 생일 파티에 와줄래?" 우리 아이의 친구관계
놀이를 통해 아이가 스스로 배우게 하라
친구관계는 시행착오를 거치면서 발전한다
왕따 당하는 데는 이유가 있다
아이의 친구가 맘에 들지 않을 때
나 좀 봐! 나 좀 봐! 잘난 체하는 아이
태어난 순서도 성격에 영향을 준다
아이들의 싸움에 직접 개입하지 말라
함께 나누는 아이로 키워라
다툼을 합리적으로 해결하게 하라
감정과 행동의 차이점을 가르쳐라
공격적인 행동은 허락하지 말라
아이가 어른에게 반항적일 때가 있다
사회적 관심을 불러일으켜라

부모의 생활방식이 커다란 영향을 미친다
생활방식에도 우선순위가 있다
생활방식의 우선순위
자신의 생활 우선순위를 찾아라
자신의 두 번째 우선순위는?
안정을 우선으로 하는 부모
통제를 우선으로 하는 부모
익살을 우선으로 하는 부모
의미를 우선으로 하는 부모

'나는 할 수 없어'에서 '다시 해봐야지!'
새로운 기분으로 아이를 대하라
새로운 결심이 변화의 시작이다
생활의 변화는 필요성을 느낄 때 시작된다
아이에게 믿음과 신뢰를 보여라
무성의한 칭찬은 격려가 아니다
아이를 대하는 당신의 태도는 어떤가?
있는 그대로의 아이를 사랑하라
아이가 자부심을 느낄 수 있도록 도와주어라
아이를 올바르게 가르치는 방법
못 한다는 꼬리표를 달아주지 말라
꿈의 날개를 달아 주어라

잘못된 행동을 바로잡는 올바른 가르침
체벌이 전부가 아니다
먼저 부모가 변해야 한다
체벌보다는 올바른 교육 방법에 신경 써라
벌받는 아이는 무엇을 배울까?
아이의 행동은 부모가 변한 뒤에 변한다
변화는 쉽지 않다. 미리 대비하고 인내를 가져라
잘못에 대한 효과적인 가르침, 타임아웃
부모에게도 타임아웃은 필요하다
관심을 얻기 위해 떼쓰는 행동은 무시하라
좌절감을 느낄 때는 안아 주어라
원인과 결과에 대해 가르쳐라
결정한 것은 끝까지 지켜라
친절하고 분명한 태도를 유지하라
유머와 웃음을 가지는 엄마가 되어라