신념의 기적

■ 한국의 독자에게 | 역자 서문 | 들어가는 말

1. 신념: 확인과 변화
NLP를 이용하는 변화의 모델 | 변화에 영향을 주는 추가 요소 | 신념의 종류 | 신념 확인 중 나타나는 함정 | 신념 확인하기 | 신념과 현실의 구조

2. 현실전략
현실전략 사례 시범(로버트와 조) | 현실전략 연습

3. 신념전략
신념전략 사례 시범(로버트와 주디) | 신념전략 연습의 확인

4. 재각인
각인체험은 무엇이며, 어떻게 일어나는가 | 다른 사람의 견해를 본뜨고 채용하기 | 각인체험의 확인 및 작업 | 재각인 시범 | 질 문 | 재각인과정 요약

5. 비통협과 갈등하는 신념
비통협의 원인 | 갈등 확인하기 | 갈등하는 신념의 통합 작업 | 신념갈등 시범 | 질 문 | 갈등해결모델 요약

6. 기 준
갈등하는 기준 사례 시범 | 기준의 위계체계 요약

7. NLP와 건강
행동변화의 공식 | 은 유 | 질 문

8. 알레르기
속성 알레르기 작업 시범 | 질 문 | 속성 알레르기 치유과정 요약 | 세 개의 알레르기 앵커과정 요약 | 전경/배경 | 전경/배경 사례 시범 | 전경/배경 작업과정 요약 | 종속모형 교차 작업 요약

■ 에필로그 | 용어 해설 | 참고문헌 | 찾아보기

나는 간암을 앓는 어떤 남자를 지도한 적이 있다. 그에게 무엇 때문에 자신이 다시 건강해지는 것을 꺼리느냐고 물었을 때 그는 머뭇거렸다. 그에게는 마음에 걸리는 점이 있었는데, 그것은 자신이 친구들을 모두 불러 모아 장중한 이별 파티를 한 것이었다. 거기서 친구들은 모두 넋을 놓고 울었기 때문에 만일 자신이 이미 다시 회복된다면 그때 경험했던 엄청난 정서에 맞추어 살 수 있을 것 같지 않았던 것이다.

이것은 죽음이 임박했다는 사실을 전제로 한 절정 체험으로써 이미 한번 경험하였기 때문에 여기서부터는 모든 것이 내리막길이 될 것 같았던 것이다. 이 절정 체험에 따라 살 수 없다는 사실이 일종의 방해작용을 하였던 것이다. 나는 다른 자원을 추가하기 전에 먼저 이 방해요소부터 처리해야 했다. - 본문 23쪽에서