브레인짐

브레인짐을 배우기 전에 알아야 할 것은?
1. 물 마시기
2. 건뇌식의 섭취
3. 좌뇌와 우뇌의 결합
4. 전자파의 차단

브레인짐이란 무엇인가?
브레인짐의 정의
브레인짐의 창시자: 폴 데니슨
브레인짐의 효과
브레인짐의 이론적 기초
1. 교육근운동 이론
2. 학습을 위한 동작의 중요성
3. 뇌기능의 3가지 차원
4. 브레인짐과 뇌기능과의 관계
5. 브레인짐과 학습(수행)과의 관계

브레인짐을 어떻게 하는가?
반대쪽의 팔과 다리를 함께 움직이기
천천히 무한대 모양 그리기
좌우 동형의 그림 그리기
무한대 모양과 알파벳 쓰기
코끼리의 동장을 흉내 내어 무한대 모양 그리고
머릿속으로 X자 생각하기
몸을 교차하여 윗몸일으키기
흔들의자처럼 흔들이
목 돌리기
숨을 깊게 들이마시고 내쉬기
척추를 구부렸다가 펴기
장딴지 근육 늘리기
어깨 잡고 올빼미처럼 머리 돌리기
상체를 쭉 늘어뜨리기
팔을 쭉 뻗기
엉덩이 근육 이완하기
발목 구부렸다가 펴기
브레인버튼 문지르기
귀의 말린 부분 펴기
양손 깍지 끼우고 가슴 앞에 모으기
앞이마 양쪽 누르기
하품하면서 턱관절 누르기
귀 뒤쪽 목덜미 누르기
윗입술 손가락 대고 누르기
입술 밑 손가락 대고 누르기

브레인짐을 어떻게 활용할 수 있는가?
PACE: 학습의 준비와 최적화를 위해서
Quick Six: 간편하게 빨리하기 위해서
Seven-Minute Tune-Up: 하루 7분을 하기 위해서
Three-Day Rotation: 3일씩 돌아가며 하기 위해서
독해력을 높이기 위해서
수학적 기능을 기르기 위해서
창의적인 작문을 위해서
긍정적 자아개념을 육성하기 위해서
긴장하지 않고 시험을 잘 치르기 위해서
컴퓨터 작업을 위해서
팀워크를 형성하기 우해서
주의집중력을 기르기 위해서
기억력을 높이기 위해서
창의성을 키우기 위해서
리더십을 발휘하기 위해서
원만한 대인관계를 유지하기 위해서

브레인짐을 특수아동에게 어떻게 적용할 수 있는가?
1. 브레이짐을 적용한 실험연구의 고찰
2. 교실장면에서 브레인짐의 적용 사례
3. 특수아동을 위한 수정된 브레인짐의 동작