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뿌리약초 동의보감

뿌리약초 동의보감

전국산약초연구회 (엮은이)
  |  
판도라books
2016-03-16
  |  
25,000원

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책 이미지

뿌리약초 동의보감

책 정보

· 제목 : 뿌리약초 동의보감 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 기타
· ISBN : 9788959480616
· 쪽수 : 448쪽

책 소개

독자에게 계절을 잊고 건강을 유지하도록 하는 지식을 주며, 꽤 좋은 약초 뿌리에 관한 정보를 제공한다. 뿌리 약초와 약초 뿌리를 총 망라하여, 소개하고 설명하면서 자신의 증상에 맞는 약초를 선택할 수 있도록 하였다.

목차

갈근
감자
감초
개똥쑥
겨우살이
고구마
고복령
고본
과루근
구근
구기자
길초근
꾸지뽕
나마
남성
낭탕근
너삼
노근
누로
단풍마
당귀
당근
대계
대극
대황
더덕
도라지
독활
뚱딴지

마늘
마황근
만삼
맥문동
모근
목단피
목방기
목통

민들레
바디나물
반하
방기
백두옹
백미
백복령
백부근
백선
백작약
백지
백채근
백출
백하수오
백합
범꼬리
봉출
부자
비수리
사간
사시나무
산두근
산벚나무
산삼
산약
산작약
산장근
산청목
삼릉
삼목
상근백피
생강
수영
순무
시호

아카시아
아피오스
양제근
양파
연근
연삼
오가피
오약
오이

왕과근
용담
우슬
우엉
울금
원지
위릉채
위유
유근피
육계
은시호
인삼
자귀나무
자완
작약
잔대
저근백피
제니
죽복령
지골피
지유
지치
지황
진교
질경이
참당귀
창출
천궁
천마
천문동
천초근
천화분
청목향(마두령 뿌리)
초석잠
총목
총백
택사
토란
토복령
파극천
하고초
하수오
해방풍
해백
향부자
현호색
형삼릉
호장근
화염채
황경나무
황기
황련
황정

부록_
몸에 좋은 약초나무
그 밖의 나무와 약초

저자소개

전국산약초연구회 (엮은이)    정보 더보기
100세 시대를 사는 요즘, 건강이 최대의 화두가 되었다. 100세까지, 또 100세를 넘어 건강을 누리며 살 수 있도록 하는 것은 어떤 것이 있을까? 다양한 운동법, 각종 의료기술, 새로운 질병을 치유하는 명약 등 여러 가지 기술들이 발달하고 있다. 하지만 우리 몸을 잘 알고 우리 몸이 원하는 것을 가장 잘 보충해주는 것은 우리 땅에서 자란 우리의 약초가 아닌가 생각한다. 그것을 우리 몸에 적용할 때 가장 건강한 삶을 살 수 있다는 확신을 하게 되었다. 그렇게 우리 몸에 가장 좋은 것이 무엇인가 고민하고 건강한 음식을 찾아 연구해온 다양한 분야의 사람들이 모여 결과물들을 내놓게 되었다. 부디 많은 이가 이 시리즈를 통해 우리 약초의 우수함을 알고 건강한 삶을 살기를 바란다.
펼치기

책속에서









대황_

-대황에 대하여:
1. 대황(大黃)은 여귀과의 여러해살이풀이다.
2. 대황은 ‘장군(將軍)’이라고 불리기도 한다.
3. 대황은 황갈색을 띠고, 내부에 갈색 작은 원이 고리 모양으로 배열되어 있다.
4. 대황(大黃)이라는 이름은 색깔이 황색이면서 약효가 매우 빠르다는 의미이다.
5. 대황은 특이한 냄새가 있고, 씹을 때 모래를 씹는 느낌이 있다.
6. 맛은 떫으면서도 쓴맛이 난다.
7. 대황은 성질이 차고 설사를 하는데, 이것이 체내 독을 없애는 작용을 한다.

-대황의 효능:
1. 대황은 소량을 먹었을 때는 건위, 소화작용을 하는데, 한 번에 4g 이상 먹으면 설사를 일으킨다.
2. 대황은 열에 의해 토혈하거나 코피가 날 때 효과가 좋다.
3. 피부에 난 종기가 발열하고 동통, 발적이 심할 때 효과 있다.
4. 대황의 주성분은 안트라퀴논 유도체와 수지, 타닌 등인데, 이것은 상습변비나 소화불량 등에 좋은 효능을 보인다.
5. 대황은 뼈와 치아를 건강하게 유지하는 데 도움을 준다.
6. 연구 결과 대황을 적당히 먹으면 혈압에 긍정적인 영향을 끼치는 것으로 검증되었다.

-증상에 따른 먹는 법:
1. 소아 변비: 대황 4g, 당귀 6g을 섞어 가루 내어 한 번에 0.7g씩 하루에 세 번 꿀물에 타 먹는다.
2. 어혈: 대황 뿌리 5~6g 달인 것을 1회분으로 하루 3회, 1주일 이상 복용하면서 달인 물을 환부에 수시로 바른다.
3. 거담: 뿌리 6g 달인 물을 1회로 하여 하루 3회씩 5일간 복용한다.
4. 구내염: 대황 40g 잘게 썬 것을 물 300㎖에 넣고 반이 될 때까지 달여 하루 5회씩 입안을 헹군다.


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