제발 나 좀 끄집어내 줘

011_무언의 비명
012_질식해서 죽을 것만 같아, 제발 나 좀 끄집어내 줘 014_하고픈 사랑 016_왜? 018_정답 020_다 너 잘되라고 022_강요된 사랑 024_왜곡된 사랑 026_자기도 없이 028_내 말대로 해 030_폭력 032_가위눌림 034_두 가지 상태 036_아이러니 038_브레이크도 연료도 없는 질주 040_해야만 042_상처 044_일그러진 영웅 046_몸 따로 마음 따로 048_멀어져 감 050_독배 052_집밥 054_욕 056_맞선 058_불통 060_자식의 자리는 부재중 062_시한폭탄 064_더 066_혼란 068_소리 070_바꾸라고 072_물렀거라 074_대리만족 076_용서할 이 078_다르다 080_오작동 082_보상심리 084_충고 086_제때 못하니 088_쳇바퀴 090_착각 092_대물림 094_충분함에도 096_돈 098_태어남 100_의도치 못한 결과 102_#아마존강은 눈물을 흘린다

105_그럼에도 불구하고
107_당신이 지금까지 알고 살아온 그 모든 것이 거짓이라면 108_나를 알아가는 출발 110_하늘의 선물 112_깨어남 114_기이인~ 터널 116_메시지 118_사람이 먼저 120_괴리 122_길들여짐 124_말 말 말 126_인내 128_애씀 130_그림쟁이 132_자질 134_놓아줌 136_그리고 138_그럼에도 140_정화 142_무의식 출산 144_화해 146_나와 너 148_살아나다 150_소요유 152_감각 154_있는 그대로 156_주문 158_믿음 160_Awakener 162~179정화

181_How
182_세대교체 184_관심 186_그냥 188_바램 190_나로 살면 192_과거 현재 미래 194_선택 196_소통 198_반성 200_실현 202_우리 204_앎 206_능력 208_회복 210_충분해 212_표출 214_변화 216_관계 218_방법 220_주문 222_할 수 있어 224_의지 226_균형 228_즉시 230_소통 232_새로운 경험 234_답게 236_뿐이고 238_진짜 사랑 240_기회 242_구출 244_수용 246_허락 248_존중 250_존귀 252_나로 섬 254_느낌대로 256_#루이스헤이의 처방 258_치유 260~262_손쉬운 건강, 최고의 효과 263_내가 내일 죽는다면

265_있는 그대로
267_온 우주가 나를 돕다 268_풍요로움 270_덤 272_충만감 274_희열 276_나는 나다 278_출근 280_신기방기 282_나를 위한 세레나데 284_행진 286_고고 gogo 288_새 만남 290_신바람 292_흐른다 294_향연 296_새날 298_감사 300_예술치유 302_내가 제일 재밌더라 304_지현아 306_#살아있음이 축복

308_맺음말

- 제발 나 좀 끄집어내 줘 -

아무리 무거워도
내려앉아도
부서져도
말없이
받아들여야만 했다

두 팔을 가슴에 포갠 채
가슴만 두드릴 뿐
내가 할 수 있는 거라곤
아무것도…….