현대인의 운동과 건강 지침서

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책 정보

· 제목 : 현대인의 운동과 건강 지침서
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788962061253
· 쪽수 : 336쪽
· 출판일 : 2010-12-25

제1장 건강의 이해
제2장 여러가지 운동 유형
제3장 생활습관 및 영양
제4장 체중조절과 운동
제5장 스트레스와 건강
제6장 음주와 건강
제7장 흡연과 건강
제8장 여성과 운동
제9장 고령자와 운동
제10장 환경변화와 운동
제11장 운동과 근육
제12장 성인병과 운동
제13장 운동처방과 건강
제14장 응급조치 및 운동상해

저자소개

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한국체육대학교 체육학 석사 대전대학교 체육학 박사 배재대학교 레저스포츠학과 겸임교수 배재대학교, 대전대학교, 한밭대학교 외래교수

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