인지행동치료

제1장 인지행동치료의 기본 원리
CBT의 기원 / 인지행동모델 /
기본 개념 / 치교 기법의 개요 / 요약

제2장 치료적 관계: 협력적 경험주의
공감, 따뜻함, 진실함 / 협력적 경험주의
CBT에서의 전이 / 역전이 / 요약

제3장 평가하기와 사례 개념화하기
평가하기 / CBT와 사례 개념화 / 요약

제4장 구조화하기와 교육하기
CBT의 구조화 / CBT 과정의 회기 구조화
심리교육 / 요약

제5장 자동적 사고 다루기
자동적 사고 찾기 / 자동적 사고 수정하기 / 요약

제6장 행동 기법1: 에너지 수준 높이기, 과제 수행하기, 문제 해결하기
행동의 활성화 / 활동 계획하기 / 단계적으로 과제 부여하기
행동 예행연습 / 문제 해결 / 요약

제7장 행동 기법 II: 불안 감소시키기와 회피 패턴 바꾸기
불안장애에 대한 행동적 분석 / 행동치료 기법의 개요
불안 증상을 위한 행동적 개입의 순서 /
단계적 노출을 위한 단계 분류표 만들기
가상 노출 / 실제 노출 / 반응 예방 / 보상
노출 치료 진행하기 / 요약

제8장 스키마 수정하기
스키마 찾기 / 스키마 수정하기
성장 지향적 CBT / 요약

제9장 흔히 일어나는 문제와 함정: 인지행동치료의 과제
과제 불이행 / 자동적 사고를 이끌어 내는 것의 어려움
지나치게 말이 많은 내담자들 / 행동 패턴이 잘 변하지 않는 내담자들
환경적 스트레스로 인한 치료의 부진 / 치료자의 피로 혹은 소진
약물을 지속적으로 복용하는 문제 / 요약

제10장 만성, 중증, 혹은 복합 장애 치료하기
중증, 만성, 난치성 우울장애 / 양극성 장애 / 성격장애 /
물질남용장애 / 섭식장애 / 정신분열증 / 요약

제11장 인지행동치료 능력 기르기
CBT의 핵심 능력들 / 유능한 CBT 치료자 되기
진전 평가하기 / 지속적인 CBT 경험과 훈련 / 요약