인생질문

프롤로그
프로젝트 라이프
인생질문
당부의 말씀
나를 정리하는 6트랙

Part. 1 나를 정리하는 인생질문
Chapter. 1나를 둘러싼 6트랙의 관계들
나의 정보 : 나를 규정하는 것들
공간환경 : 나는 어떤 공간에서 사는가
사람들 : 나는 어떻게 관계 맺고 있는가
물건과 컨텐츠 : 나의 욕구를 어떻게 소비하는가
개념환경 : 나를 지배하는 개념들
일 : 나는 무엇을 만들며 살아가는가

Chapter. 2내 안의 생각과 감정들
사건과 기억
감정
생각과 판단

Part. 2 다양한 관점으로 내 인생 이해하기
Chapter. 1 관점 넓히기 : 상황에 따라 다른 나의 모습들
Chapter. 2 관점 바꾸기 : 상대의 관점에서 상황을 이해하기

Part. 3 나를 정의하다
Chapter. 1 나를 알기 위한 기본 전제
Chapter. 2 나는 누구인가

Part. 4 어떻게 살 것인가
Chapter. 1 나는 어떤 사람이 되고 싶은가
Chapter. 2 현재의 내 삶을 점검하다
Chapter. 3 내 삶의 변화를 위한 전략
Chapter. 4 액션플랜 구체화하기
Chapter. 5 실행 가능성 점검

에필로그
감사의 말
책 속에서